面對已讀不回,我們該怎麼辦?學著「正向」回覆的技巧,增強安全感、改善焦慮依附關係 貓心—龔佑霖 2021-04-07 已讀不回,或許是許多人生命中的困擾。無論是戀愛中,... Continue Reading
想改變生活,不如一起組個新家庭吧!作家許菁芳在《兩個女人住一起》,看到「分子家庭」的可能性 女子特派員 2021-04-01 女人持家是亙古的寫作主題。不過,放眼過去,談女人如... Continue Reading
每天練習讓自己變得更好:趁單身時提升自我安全感,透過朋友的陪伴改變內在的固執信念 貓心—龔佑霖 2021-03-23 不知道妳有沒有發現,單身的時候,有時候過得還可以,... Continue Reading
在愛情裡喜歡主掌大權?控制源自「不安全感」:時時害怕失去,擔心對方離自己而去 貓心—龔佑霖 2021-03-19 有一些人,在愛情裡面,很希望能扮演主導的地位,他們... Continue Reading
持續遇到錯的人是運氣差,還是自己的問題?練習自我洞悉觀察,盡量避免進入同樣的迴圈中 貓心—龔佑霖 2021-02-17 有的人在感情裡面,總是會認為自己一直遇到錯的人。雖... Continue Reading
吵架老愛翻舊帳?調整「碰到危機,就陷入作戰模式」的生理反應,學習自我覺察提升安全感 貓心—龔佑霖 2021-02-08 在感情裡面,有一群人,特別喜歡爭論輸贏。每一次遇到... Continue Reading
「分手後,仍不願前任過得太好?」處理受傷後的自我情緒,別讓對方以任何方式影響你 貓心—龔佑霖 2021-02-02 有一些人在分手之後,表面上說自己已經不在意了,但背... Continue Reading
日本「告別店」協助分手惹爭議?兩性心理學家提醒:面對面談分手的 10 個好處,也能降低對方的難受 香港01 2021-01-27 想結束一段關係但又不願被冠上負心的罪名?日本人以此... Continue Reading