室內晾衣服小心成黴菌溫床!黴菌纏身易導致支氣管炎,4 招室內晾衣快乾又少菌

潮濕多雨的日子,室內晾衣服常見,不過,有醫生指在室內晾起潮濕的衣服會增加室內濕度達 30%,黴菌(即黴菌)易繁殖,易導致支氣管炎、鼻竇炎等,亦有些人會對霉過敏出現鼻塞、喉嚨癢、流眼淚等情況; 室內晾衣服有 4 招可減少黴菌,還有一個位置緊記千萬別放濕衣服。

室內晾衣服不但令家中出現「霉味」,更可能會危害健康。英國每日郵報(Daily Mail)引述醫生指,將一機濕洗後衣物在室內晾乾,室內濕度約增加 30%,為黴菌創造了理想的繁殖條件,可以大量滋生; 一名英國男子因此染上可引致死亡的慢性麴菌症(Chronic Pulmonary Aspergillosis)。

黴菌可致哮喘及過敏發炎

1. 過敏

圖片來源:Pexels @Edward Jenner

有些人會對黴菌敏感,另外,黴菌也有機會令室內的塵蟎增加,對塵蟎敏感的人會引發過敏反應,又或者有其他過敏症人士亦相對較易發作,出現鼻塞、喉嚨癢、流眼水等情況。

2. 發炎反應

黴菌還可以觸發微生物和細菌的產生,令某些人有發炎反應,包括過敏性肺炎、支氣管炎、鼻竇炎等。〈延伸閱讀:受夠濕濕黏黏的空氣?4 個居家除濕方法分享,乾爽度過陰雨連綿的冬季

3. 麴菌症 (Aspergillosis)

麴菌是可引起麴菌症的其中一種黴菌。大部分人吸入這種真菌的孢子並不會生病,但對於免疫系統較弱或本身患有肺部疾病的人會產生嚴重反應,包括影響呼吸,引起咳嗽,甚至咳到出血,出現頭痛、鼻竇炎等,更有機會引致死亡。

有什麼方法可減少黴菌滋生?

1. 使用抽濕機控制濕度 30%-50%

圖片來源:Pinterest

家庭醫生林永和表示,大家可以使用濕度計量度家中相對濕度,以 30% 至 50% 最為理想。天氣潮濕,濕度可達 70%-100%,「濕度 50% 以上,麈蟎易滋生,濕度 70% 以上,黴菌會生長。」〈延伸閱讀:白 T 有黃斑只能丟棄?利用 4 個小妙招輕鬆去除,讓衣物煥然一新!

在室內晾時可使用除濕機控制室內濕度,有些除濕機更有淨化空氣功能,可以過濾黴菌及塵蟎等致敏原。

2. 勿在寢室晾衣服

室內晾衣服應將衣物掛在大廳而非寢室,大廳的空氣相對較流通,寢室有被鋪,較易營造溫暖潮濕的環境令黴菌生長,加上有鼻敏感及哮喘等人士大多在一早一晚發病,故不宜將濕衣物掛在寢室。

3. 外出之前晾衣服

圖片來源:Pexels @Ron Lach

如果一定要在室內晾衣服,最好在外出之前晾,減少逗留在濕度高的室內環境,並使用抽濕機加快乾衣速度,如果沒有抽濕機的人士,應在晾衣服時打開窗戶及風扇,幫助空氣流通。〈延伸閱讀:冬天衣服晾不乾?5 個快速乾衣祕訣大公開,異味、細菌不再找上門

4. 黴菌角落定時清潔

林醫生提醒,大眾亦應留意家中衛生情況,並定時清潔易生黴菌的角落,如牆角,清潔時應戴上口罩(花粉口罩或外科口罩均可),以免吸入黴菌、細菌或其他過敏原。

 

主圖來源:Pexels @RODNAE Productions

文章授權轉載自《香港01》,原文刊於「健康

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