日常中多多 Kiss 的好處很多,可以為身體正向的影響!外國網站指出,接吻除了可以令情侶關係更加親密之外,更可以為身體帶不少的好處。多多Kiss吧,讓健康及感情同時加值!
1.燃燒卡路里

經外國研究證實,情侶接吻只要超過一分鐘,就可以消耗 6 卡路里,激烈親吻更可以消耗約 26 卡路里!除了感情更恩愛之外,還可以順便運動到臉部肌肉,可以運動到 30 條臉部肌肉,維持臉部肌肉緊實。時不時的「恩愛」除了增進兩人感情之外,還能達到瘦身效果喲,Kiss 可以說是世界上最幸福的瘦身方法。〈延伸閱讀:愛情樣貌百百種,你愛對了嗎? 在關係中找到適合自己的「愛的語言」!〉
2.增強抵抗力、預防疾病
有研究顯示,當和心愛的人 Kiss 時,體內除了會釋放腦內啡令人感到愉悅之外,還會釋放腎上腺素促進血液流動,強化心臟。只要雙方在口腔健康的情況下 Kiss,口中細菌也會跟著交換,就能讓對方的身體產生抗體,進而提高免疫力,有助於清除牙齒上的細菌,進而預防牙菌斑及蛀牙的發生,讓口腔環境更不容易造成蛀牙產生!〈延伸閱讀:香菇好處多多:增加免疫力、補血、健脾,中醫師分享 3 款家常香菇湯品,提升身體穩定度和抵抗力〉
3.舒緩不適、疼痛

許多女生的罩門是經痛、腰酸,除了透過藥物舒緩疼痛之外,適度的和另一半 Kiss 也會讓體內產生腦內啡,有效緩解疼痛。除了 Kiss 以外抱抱也可以幫助舒緩疼痛,因為在進行這些親密舉動時,人體會釋放出有助緩解疼痛的天然化學物質,讓疼痛的感覺瞬間減少一半。
4.紓壓、降血壓

見到喜歡的另一半時,體內會分泌「催情愫、腦內啡」,這種生理性的化學物質會讓人心情變好,還能穩定情緒,所以心情變好。科學家則證實接吻可以使情緒放鬆,讓血管擴張進兒降低血壓。日本更有研究顯示,親吻能緩解過敏症狀,情侶親吻 30 分鐘,特異過敏原免疫檢驗(allergen-specific IgE)的數值較低,比較不容易因為在接觸特殊過敏原時,而產生打噴嚏、流鼻涕等過敏症狀。
5.提高專注力
國外有經過實驗顯示,當另一半準備出門上班前,只要願意花個幾秒鐘 Kiss 另一半,賺到的錢通常比起同年齡卻沒有 Kiss 的人還要更多。之所以會有此推論是因為,如果在出門前 Kiss 另一半,心情上會變得較為正向、積極,無論是開車還是做事情時都會更加專注,工作上獲得的成效當然也就加倍啦!〈延伸閱讀:長時間工作卻無好表現?提升專注力才是關鍵,優化效率不失焦〉
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