日常中多多 Kiss 的好處很多，可以為身體正向的影響！外國網站指出，接吻除了可以令情侶關係更加親密之外，更可以為身體帶不少的好處。多多Kiss吧，讓健康及感情同時加值！
1.燃燒卡路里
經外國研究證實，情侶接吻只要超過一分鐘，就可以消耗 6 卡路里，激烈親吻更可以消耗約 26 卡路里！除了感情更恩愛之外，還可以順便運動到臉部肌肉，可以運動到 30 條臉部肌肉，維持臉部肌肉緊實。時不時的「恩愛」除了增進兩人感情之外，還能達到瘦身效果喲，Kiss 可以說是世界上最幸福的瘦身方法。〈延伸閱讀：愛情樣貌百百種，你愛對了嗎？ 在關係中找到適合自己的「愛的語言」！〉
2.增強抵抗力、預防疾病
有研究顯示，當和心愛的人 Kiss 時，體內除了會釋放腦內啡令人感到愉悅之外，還會釋放腎上腺素促進血液流動，強化心臟。只要雙方在口腔健康的情況下 Kiss，口中細菌也會跟著交換，就能讓對方的身體產生抗體，進而提高免疫力，有助於清除牙齒上的細菌，進而預防牙菌斑及蛀牙的發生，讓口腔環境更不容易造成蛀牙產生！〈延伸閱讀：香菇好處多多：增加免疫力、補血、健脾，中醫師分享 3 款家常香菇湯品，提升身體穩定度和抵抗力〉
3.舒緩不適、疼痛
許多女生的罩門是經痛、腰酸，除了透過藥物舒緩疼痛之外，適度的和另一半 Kiss 也會讓體內產生腦內啡，有效緩解疼痛。除了 Kiss 以外抱抱也可以幫助舒緩疼痛，因為在進行這些親密舉動時，人體會釋放出有助緩解疼痛的天然化學物質，讓疼痛的感覺瞬間減少一半。
4.紓壓、降血壓
見到喜歡的另一半時，體內會分泌「催情愫、腦內啡」，這種生理性的化學物質會讓人心情變好，還能穩定情緒，所以心情變好。科學家則證實接吻可以使情緒放鬆，讓血管擴張進兒降低血壓。日本更有研究顯示，親吻能緩解過敏症狀，情侶親吻 30 分鐘，特異過敏原免疫檢驗(allergen-specific IgE)的數值較低，比較不容易因為在接觸特殊過敏原時，而產生打噴嚏、流鼻涕等過敏症狀。
5.提高專注力
國外有經過實驗顯示，當另一半準備出門上班前，只要願意花個幾秒鐘 Kiss 另一半，賺到的錢通常比起同年齡卻沒有 Kiss 的人還要更多。之所以會有此推論是因為，如果在出門前 Kiss 另一半，心情上會變得較為正向、積極，無論是開車還是做事情時都會更加專注，工作上獲得的成效當然也就加倍啦！〈延伸閱讀：長時間工作卻無好表現？提升專注力才是關鍵，優化效率不失焦〉
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