男友曖昧不明地想和自己分手?面對被動分手,理解真相或許仍有改變契機

分手,一直都不是一件容易的事情。

而如果,對方想和自己分手,卻又不直說,透過一些虛以委蛇的方式,要自己主動發現對方想分手的意圖,那一定是很難受的一件事情。

這次,我收到一位讀者近期的困擾,就是男友曖昧不明地想和自己分手:

我和男友的感情一直以來都很穩定、很親密,但最近我男友對我變得不理不睬,聊天也變得敷衍,回訊息的頻率也越來越少。有時候發現他在線上又下線,都沒回我訊息,一問之下原來他在等我提分手,說自己一個人比較自由,我心好痛,但我不想跟他分手,我該怎麼辦?

面對被動地想分手,或許還有挽回的機會

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針對這樣的困擾,我覺得比起對方主動提分手,這樣的情況,或許挽回的機率會大一些。

為什麼會這麼說呢?這是因為,對方雖然有分手的意圖,但卻沒有跟自己直球對決,所以在這樣的情況下,你不必直接面對對方「我現在就要跟你分手」這樣迫切的問題,而能在彼此曖昧不明的情況下,有機會挽回彼此的關係。

首先呢,你需要的或許是,傾聽與了解對方為何想分手的原因。我可以理解,收到這樣晴天霹靂的消息,是很難讓人接受的。但至少,對方跟你現在還沒有真的分開,所以你還有機會去了解對方為何想分手的原因。〈延伸閱讀:經常為了小事雙方爭吵,不停陷入冷戰如何化解僵局?尋求溝通才能讓感情越來越甜蜜

一開始,對方說出來的原因,可能都是表面的問題。但若你能夠試著讓自己不要那麼急迫,循循善誘地聽對方說,就有可能聽到對方更核心的答案。

當然,這些核心的答案,我不保證你一定承受得住。畢竟有可能會是「其實我喜歡上別人了,但我很愧疚,所以我在等妳分手」,或是「我覺得我們的關係不錯,但我沒辦法跟妳享受,因為跟妳的性事不順,所以我才想慢慢地分開」之類的答案。

不過呢,想要知道對方內心真正的想法,就得冒著承受真相的風險,我想這是必然的一件事情。〈延伸閱讀:關於另一半與異性之間的距離:每段關係的界線都不太一樣,擬定底線別讓自己受委屈

了解真相之後,也可能帶來轉變的契機

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當然,真相也有可能是妳可以接受的事情,或是也有可能成為轉變一切的契機。

譬如,妳或許有機會知道,對方喜歡上別人,是因為妳們這段關係當中的哪裡出了問題,進一步有機會去協商根討論新的相處模式,讓關係有機會走下去。

即便真的是性事問題,尋求性諮詢師的協助,也是有可能的一條路。

當然,對方是不是喜歡上別人,或是對性事不滿足,都只是我的猜測而已。也有可能是其他方面出了問題。不過無論是哪個方面出了問題,對方現在都只是在「等」妳提分手,妳不提,對方也不會迫切地做出立刻分手的決定。〈延伸閱讀:讀完《那些愛情裡,我們所受過的傷》學會的溝通法:善用「我訊息」重視彼此需求

所以呢,穩住情緒,試著去傾聽對方,會比起一直問怎麼了、怎麼辦,或是急著說「你對我哪裡不滿,我都可以改」來得有機會,讓關係走下去。

如果妳是真的想繼續走下去的話。

 

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貓心—龔佑霖

台大心理系、北教大心理研究所畢業,由於本身經歷了許多充滿不安全感得感情,對於安全感特別感興趣,因此寫了許多和安全感相關的文章,希望能讓讀者找回安全感。