「高功能焦慮症」是甚麼?生活壓力大不斷咬指甲、拔頭髮?4 招日常紓壓放過自己 518 職場熊報 2022-10-21 你有聽過「高功能焦慮症」(High-Functio... Continue Reading
職場中的「向上管理」要適度!避免太過刻意逢迎拍馬,造成與同事隔閡 ANITA CHENG 2022-09-30 職場中需善用「向上管理」的技巧,讓上層能夠隨時掌握... Continue Reading
給社會新鮮人的 6 個建議:「機會是留給準備好的人」,做到這些事讓 30 歲後不後悔 518 職場熊報 2022-09-28 身為資深小資女的編輯,已經過了 30 歲好多年,然... Continue Reading
WHO 把「職業倦怠」列為疾病?做事提不起勁、情緒耗竭失去熱情 … 5 招教你擺脫倦怠期 Bella 2022-08-12 想到要上班總是胸悶、喘不過氣,甚至焦慮不已嗎?小心... Continue Reading
盤點 5 大殺手級面試問題!不知所措也別胡亂瞎掰,試著這樣回答才能降低被刷掉的機會 518 職場熊報 2022-07-04 面試問題被問到哪一題最難回答?現在的企業雇主,為求... Continue Reading
遠距工作如何自律辦公:掌握工作項目的時程控管,並建立專屬上班儀式感 ANITA CHENG 2022-06-23 近日因疫情延燒,遠距工作的型態在台灣從原本的少數,... Continue Reading
不想上班只想發懶!把自己想像成一個產品,掌握主動權找回對工作的熱情 ANITA CHENG 2022-06-17 人一輩子至少要工作 40 年,朝九晚六、週休二日的... Continue Reading
「生活沒有標準答案」《沒有工作的一年》:面對低谷我們要有爬起來的勇氣,畢竟有苦有甜才是過日子 ichiro Chen 2022-06-14 《沒有工作的一年》用輕喜劇手法講述現代人的生活現狀... Continue Reading
擔心踩雷而不敢向主管提出建議?試著改變心態和語氣,改善你的發言焦慮 ANITA CHENG 2022-05-26 和主管意見相左的見解,你敢說出口討論嗎?通常不說出... Continue Reading
好的主管帶你上天堂!優良主管必備特徵:明確指引工作方向、勇於承擔責任 ANITA CHENG 2022-05-16 「雷主管拖你下地獄,好主管帶你上天堂。」職場中帶領... Continue Reading
聽聽身體發出的求救訊號:練習跟負面情緒對話、正視過勞的「心」,找回與它們的連結 ichiro Chen 2022-05-11 日常生活中,我們盡情地使用「身體」,卻從不去聽它發... Continue Reading