如何讓不理性的溝通化險為夷？除了「清醒自覺」的必要之外，也要拿捏好訴說者與傾聽者間的中性情緒
在前一篇文章裡，我談到了 Gottman 的災難四...
標籤: 心理
與伴侶溝通時最害怕的 4 的災難：當彼此的安全感越穩固，便會減少攻擊對方的情感傳達、維持正面的情緒
婚姻專家 John Gottman 一生致力於親密...
分手一定知道理由嗎？透過「心理依附」找出糾結的原因，領悟往往比答案更重要
為什麼要和我分手？是不是我哪有不好？分手後，我們總...
無縫接軌進入下一段關係就是隨便？致需要被愛守護的我們：「在愛裡沒有誰對不起誰的問題」
在面對下一段感情時，很快接受新的伴侶、新的一段愛戀...
從睡衣選擇看出真實性格！行動派？自信派？你是哪一種？
大家睡覺時都穿什麼衣服呢？其實，從睡衣的挑選上，可...
我們都期望被理解 ──《誰是被害者》：我就站在這裡，為你點燃黑暗裡的那盞燭光
遺願清單上的人們，被世界極端地對待，因此選擇走上極...
預知夢是否真的存在？心理師淺談解夢之說，引領你讀懂夢境所傳達的 4 個啟示
站在心理學的角度，夢境潛藏了很多重要的訊息，包含紓...
總是容易被新聞事件影響情緒？心理師分析焦慮原因，帶你覺察、克服內心的深層恐懼
在現今社會，我們能獲得資訊的管道非常多，不論是天災...
「明天真的會變好嗎？」盤點現代人苦惱 Top 5，你的憂鬱一點也不孤單、不奇怪！
在繁忙與步調快的生活中，你是否覺得漸漸失去自己？別...
從 Instagram 看出專屬的代表色：顏色透露個人性格，以及藏在心裡的特質
色彩和心理學本就是息息相關，你的 IG 代表顔色也...
先了解，再建議！解析長者不願出門的 3 大原因，重啟和長輩親密關係的「微旅行」
很多時候想帶家中長輩出外走走、散心，但無論如何好說...
You are what you wear？心理學家：「衣著『顏色』會反映一個人的潛藏性格」
你知道我們穿的衣服很可能反映我們的性格嗎？根據心理...
「走路」方式難道也能反映人的性格？聰明人傾向走很快、步伐小的人都很自律……
你相信依據一個人的走路方式可以反映他的個性嗎？有心...
獻給擁有「布偶症」的我們─偶爾自卑也無妨，張西：「只要有一瞬是喜歡自己的就可以了」
你也逐漸變成一隻不會流血的布偶嗎？張西在《二常公園...
總是放不下工作？心理諮商師：「用給別人的建議，來幫助自己脫離焦慮」
你是一個無法放下工作的人嗎？有時候，幫助自己的第一...
