自私鬼看似占了便宜，其實失去的遠比想像中還要多
有時候，為了達到自我利益，你會放下多少身而為人的應...
標籤: 情緒
獻給擁有「布偶症」的我們─偶爾自卑也無妨，張西：「只要有一瞬是喜歡自己的就可以了」
你也逐漸變成一隻不會流血的布偶嗎？張西在《二常公園...
出軌使人心碎，但切記這 10 點：別用「苦肉計」折磨自己和孩子的心靈
當面臨外遇出軌，心底所承受的壓力和情緒如鋪天蓋地般...
強人所練就的高超心理素質：「我們也會軟弱，只是選擇了堅強」
人生像一面鏡子，你可以選擇笑臉或哭臉。所以可別以為...
別讓抱怨充斥你的生活：試算「Your Life in Weeks」，我們還有幾週能快樂？
人生短短幾個秋，為什麼老愛將無意義的抱怨掛在嘴邊呢...
別再說你做不到！寫下每天的感恩日記，用「正面情感語」幫大腦找到因應對策
吃飯時一邊說著「真美味阿」、泡澡時一邊說著「好舒服...
調教大腦的話術：針對現在的情緒「這樣」做，逆轉後悔的負面思想
會產生後悔的想法，通常是因為感受到「現在這個自己」...
【時事渲染】我們活在新聞所構成的世界裡：終止媒體審判，吳佳慶醫師：「不要把自己想成是當事人」
新聞媒體經常使人心惶惶，利用這 3 動作平穩心情後...
別等到臨終前才後悔！看清關係中的作用力，自以為的幽默容易傷人傷己
很多受傷的人，後來都變成了傷害別人的人，因為沉默容...
身分改變後還能做自己嗎？適度的放鬆、釋放，才是將妳推往好媽媽的道路！
不論身為什麼樣的角色，永遠不要忘記做好自己，那將是...
【家暴迷云】面對暴力不是 Fight 就是 Fly！多位專家現身說法，身為親友的你可以這樣做！
面對家暴的受暴者及施暴者，或許我們不是事件的當事人...
你有多久沒有看看鏡中的自己？那些情緒，真的只是習慣、麻痺了嗎？
很多事不是習慣就好，麻痺、習慣、沒事是一種情緒隔離...
他們知道我只睡了兩小時嗎？拿下母職面具，作家諶淑婷：「 我們的脆弱如此相似」
生而為人，很多時候我們經常感到悲傷，甚至恐懼這種感...
重生讓我學到的一課：沒有人生來就什麼都會，也不是每個女人生來都會當媽媽！
很多事都不是天生就會的，只是經常被看作「理所當然」...
現代人越夜越寂寞！BBC 進行全球最大規模「孤獨調查」： 最孤獨的人是…？
有一種孤獨是就算說了別人也不懂！根據 BBC 最新...
