感受不到情緒怎麼辦?情感麻木不見得不好,而是自身的防衛機制
感受與情緒,是生命中必然存在的反應,當溫度變低時,我們會感覺到寒冷,當被老闆或父母指責時,我們會感覺到害怕、生氣、羞愧、 ...
閱讀更多感受與情緒,是生命中必然存在的反應,當溫度變低時,我們會感覺到寒冷,當被老闆或父母指責時,我們會感覺到害怕、生氣、羞愧、 ...
閱讀更多活在世界上,有許多人很討厭去感受。感受有時候使我們痛苦,而我們不喜歡痛苦的感覺。 但如果一個人沒有感受,會是怎麼樣的世界 ...
閱讀更多最近收到讀者來信,有一位讀者表示,她和男朋友是遠距離,但她對對方很不滿,因為對方每天下班之後,都會跟其他朋友講電話。講電 ...
閱讀更多自私是什麼?翻開維基百科,它會告訴你「自私是個人把自己的考慮,或將利益置於他人的利益之上。」仔細斟酌,會發現其實自私關乎 ...
閱讀更多這個世界上,想自殺的人還真的不是少數,每個人在心裡很累很累的時候,可能都有過「好想死」的念頭。 而諮商師與心理醫師,不斷 ...
閱讀更多《論語.雍也》中所提到的「中庸之道」指的是不要「過」與「不及」,用適中的方式處理,而不是極端行事,同樣的概念在亞里斯多德 ...
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閱讀更多從字面上來看,比起大家常常掛在嘴邊的「煩躁」、「憂鬱」等負面感受,「焦慮」更顯得有一股徬徨與極度擔心所交織出的意味。 仔 ...
閱讀更多明明是電影盛宴,不曾想愈來愈少人在關注,而驚天的一巴掌,打出了話題,提高了這屆奧斯卡的討論度,卻也模糊了典禮的初衷。對此 ...
閱讀更多不知大家是否看過一部日本獲獎短片「態度娃娃」,內容是在講述女主角認為「只要發自內心的笑,沒有解決不了的問題」,所以無論遇 ...
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