標籤: 早餐

每天光顧早餐店，許多人都會來杯「既期待又怕受傷害」的早餐店奶茶吧？因為對於腸胃不好的人，早餐店奶茶幾乎可以說是每喝必拉， ...

早餐是非常重要的一餐，是一整天精神與能量的來源，但現代人工作生活忙碌，平時上班經常一杯咖啡、一顆三明治隨意果腹就解決。倉 ...

早晨是一天的開始，如果從醒來就匆匆忙忙，會讓一整天也跟著不順，早晨的大腦可塑性最高，想要養成早晨好習慣，起床後是最重要的 ...

時序來到夏季，氣溫逐漸攀升的同時，經常也使人倦怠、沒胃口，特別是太燙的湯麵或火鍋、口味太重的食物都讓人興致缺缺，因此飲食 ...

已經 46 歲的女星徐若瑄，顯年輕的秘訣絕不只是因為童顏，更是她在身材保養上的超強意志力，近日徐若瑄在臉書上分享自己平日 ...

清晨時分，微熱的陽光斜照進床邊，掙扎著是否要離開這溫暖窩的我，隱約聽見不斷叫喚的聲音，正想聽清楚之際…… 「太陽都照到屁 ...

高雄有嚐不盡的美食是每個地球人應該要知道的！早餐當中熟悉的名詞—飯糰和蛋餅，嚐起來卻和其他地方完全不同？就讓身為高雄人的 ...

蔬菜烘蛋、酪梨抹醬吐司都是在減脂時的營養健康好選項！不過你知道嗎？其實只有使用替代食材，你也可以品嘗美味好吃的鬆餅喔，一 ...

大家都知道早餐的重要性，但卻不知道如何挑選一份健康的早餐。面對五花八門的選擇，觀魚各類早餐的挑選法則，妳一定要知道。

台南是知名的美食勝地！你知到在地台南人早上都吃些什麼嗎？今天要介紹的是去安平必吃的特色早午餐，等放假就可以直接殺去大快朵 ...

外食族經常光顧便利的早餐店，但你知道蛋餅、三明治有可能是便秘的元凶嗎？或許你可以試試這樣吃，輕鬆攝取比地瓜多 7 倍的纖 ...

現在早午餐的選擇越來越多！居然可以在早餐吃到地瓜球、韓式炒泡麵，也太幸福了~~~這 7 間一到假日就大排長龍的口袋名單， ...

身為美食之都的台南，從早到宵夜，都有各式各樣的美味等著我們挖掘！一起跟著編輯來看，屬於老台南人才知道的傳統早餐吧！

吃膩早餐店油膩的早餐嗎？也許妳可以追蹤這 5 個早餐 IG 試試自己做清爽又簡單的營養早餐！

我們都知道早餐很重要，但早餐應該要怎麼吃才吃得對呢？