標籤: 熱量

市面上有許多口香糖，有些標榜可以預防蛀牙，有些可以口氣清新，您是否對於口香糖的成分感興趣？另外，在小時候是不是也常被爸媽 ...

農曆新年迫在眉睫，家家戶戶陸續忙著大掃除，採買過年的食物，好讓一家子可以吃飽喝足，開開心心地度過年節假期。另一方面，雖然 ...

在外忙碌了一天，回到家當然想要好好的放鬆一下自己，「追劇」是現代人在空閒時間的休閒娛樂之一，不知道有沒有人也會一坐在沙發 ...

療癒的 400 次咖啡，名稱源於攪打 400 次而出現的綿密泡沫。怎麼做最建康減脂，就讓高敏敏營養師告訴大家吧！

端午節要到了，家家戶戶各自準備粽子，準備節日當天和家人一同享用。但粽子的高熱量卻讓人卻步，就由高敏敏營養師來告訴我們正確 ...

元宵節到了！應景的湯圓雖然很美味，但是熱量超高，要怎麼吃，就來聽聽高敏敏營養師的解答吧。

吃月餅、文旦、烤肉，完全就是中秋節不可或缺的行程，要如何吃得健康，就讓中醫師來為大家解答。

熱量消耗是瘦身中最在意的事情，跑了整天、流一堆汗卻只消耗了一點熱量，令人苦惱。究竟熱量消耗跟什麼有關呢？就讓營養師來為妳 ...