Bella

期待瘦身成功，不只要有著規律的運動習慣，飲食方面的調整、營養攝取也相當重要！其中掌管著人體新陳代謝、腸道健康的「膳食纖維...

你睡覺也喜歡蓋厚被子嗎？有不少人表示覺得蓋厚被子比輕薄的被子更好睡！其實蓋厚被子產生的「安全感」真的不是你的錯覺！睡眠期...

現代人的生活完全離不開 3C 產品，眼睛一整天都盯著手機、電腦螢幕，所以不少人為了保護眼睛，會選擇帶上「抗藍光眼鏡」過濾...

承認吧，很多時候減肥計畫的失敗，純粹是我們心理狀態的失敗所導致。沒有動力、懷疑自己，莫名的壓力與焦慮。在一次的失敗之後，...

在現代快節奏的職場環境中，「拖延症」是許多人共同面臨的難題。無論你是剛進職場的新鮮人，還是擁有豐富經驗的專業人士，拖延都...

氣溫逐日攀升，不只隨身的抗暑、涼感小物是必備，衣著造型上的清爽度也不可馬虎！你也正苦惱著下一款美甲造型的靈感嗎？近日韓國...

女人一輩子都在與體重比追逐賽，總想著體態在緊實一點、腰臀比再亮眼一些，甚至期待到了 40+ 歲也不必擔心小肚腩的問題！但...

台灣春夏炎熱、潮濕多雨，也容易為肌膚帶來更悶黏、浮躁的體感感受，然而當皮膚出油情況增加、角質過度堆積、清潔不夠，都容易使...

夏天要到了，為了展現更細緻、有光澤且勻亮的膚況，多數女性會開始著手「身體去角質」的美體計畫！尤其，針對去除老廢角質、暗沉...

2024 上半年有《間諜家家酒》、《排球少年》等強勢動畫電影締造精神票房成績，下半年也是強檔連發，好萊塢風方面有《腦筋急...

2024 年「末日廢土風」再度席捲而來！這類的影視作品風格往往描繪地球文明歷經毀滅，環境不再適合人類居住，在極端的環境下...

隨著現代人越來越看重「養生」這件事，儘管保持良好的水分攝取對健康至關重要，但有時不妨來點「配料」讓水喝起來更有味道～ 市...

四月下旬到五月中，是油桐花綻放的時期，白色的花瓣隨風起舞就如同下雪一般，因此人們會用「五月雪」來形容這夢幻奇景，為此編輯...

日本知名動漫《排球少年》最近登上大螢幕，剛上映就掀起一波熱潮，讓粉絲都迫不及待進到影院觀賞。除了在排球場上揮灑汗水的《排...

近日在 Netflix 上有一部來自英國、名為《馴鹿寶貝》 （Baby Reindeer）的驚悚影集，即使演員都不是大眾...