癒心靈

日本傳奇歌姬中島美嘉，在生日當天宣布再婚﹐嫁給年長她 2 歲的吉他手馬谷勇，在 IG 上分享甜蜜的牽手婚紗照，讓粉絲大呼...

不知道大家有沒有過類似經驗：每當心情不好、遭遇挫折的時候，都會希望盡快平復，讓負面浪潮趕快過去。所以，我們把自己投入群體...

我的《找回 100% 安全感》一書，今年再版了，書名叫做《依附練習》。封面變得很可愛，內容增加了一些安全感的實做練習，但...

還記得以前，我很愛去聽一些名人演講，好像聽了很多大道理之後，就能夠讓我的人生變得幸福。 後來才發現，當我認識這些名人更多...

今年的棒球季因為經典賽的關係提早開打，昔日王建民的隊友李維拉也應邀來台灣開球。有趣的是，他來台灣的目標之一，居然是逛廟宇...

今年的棒球季因為經典賽的關係提早開打，昔日王建民的隊友李維拉也應邀來台灣開球。有趣的是，他來台灣的目標之一，居然是逛廟宇...

說到「催眠」，你第一個想到的是「看著鐘擺來回晃動」、「魔術表演上的漂浮人體」還是「能看見前世今生的神奇體驗」？因著舞台催...

從什麼時候開始，我們如同所有人一樣，被世俗的框架束縛？又是從什麼時候開始，堅信循規蹈矩的人生規劃，是最安穩的平順之路？常...

每當生活中擁有的美好、交集過的人事物悄然逝去，有所感慨之際，腦中便會浮現〈You'll see〉緩緩地將其打散。這首歌是...

小時候，不管是跟著母親去菜市場，還是去上學，公車是唯一的交通工具，而從上車處到市區前的那一條山路是我最喜歡的地方。坐在公...

每當遇到人生困境或是想求個安心的解答時，人們習慣透過各式工具來檢視當下的情境，比如算命求卦、擲筊問事與占星塔羅等，但其實...

你是否曾有過心煩意亂的感受，腦中有千思萬緒奔騰，理不清頭緒，不知道該如何處理這混亂的情況。或許，把這些錯綜複雜的念頭寫出...

你會害怕獨處嗎？或著說，你知道怎麼跟自己相處嗎？若是多年前聽到這個問題，我大概就是一笑置之，不當一回事，根本不會想到這是...

自古至今，音樂如亙古的河流依傍人類文明，從史前土著部落、古文明的拜神祭祀、強權間的戰爭，到部落文化慶典等，音樂始終如影隨...

前段時間，由氣質女星桂綸鎂主演的《台北女子圖鑑》，引發不少熱度滿溢的話題。劇中，有幕場景來到了頌缽教室，隨著聲響敲擊，小...