自我覺察

從來沒有預期到會是這樣歡笑聲不斷的場合。 在我們面前正在梳化的朱芯儀，中氣十足地跟髮型化妝師聊天，忽然響起電鈴聲！爸爸衛...

在邁入人稱三十拉警報的年紀，相信所有想成為媽媽的女性，會開始規劃、進行備孕準備。當時，正在英國就讀劍橋大學博士班的最後一...

職場的生存之道，除了努力工作、提升專業、培養人脈之外，更有一件不遇到最好，遇到卻難以躲掉的大重點，那就是與磁場不合的同事...

步入職場後，各種既定生態與突發狀況都需要時間適應，有時甚至需要忍耐，以意志力撐過重重考驗。職場四處皆坑，逃避、妥協雖然有...

想到要上班總是胸悶、喘不過氣，甚至焦慮不已嗎？小心「職業倦怠」已經找上你了！當你懷疑自己有工作倦怠得情況出現，就應該要及...

「芸術は人を幸せにする。」藝術是讓人幸福的！這是旅日畫家 Viga在2007 年進入京都藝術大學時，校長在入學典禮上的致...

對於每天工作週而復始，厭倦的心情漸漸浮現檯面，辭職的念頭也開始萌生。然而考量到現實的種種：生活上的經濟壓力、履歷上的空窗...

職場中除了個人的專業能力外，待人處事、與人打好交道，也是必修的關鍵技能。如何與主管、同事或廠商應對得宜相當重要，畢竟關係...

我們的人生，總被送上一條名為「成功」的輸送帶：認真讀書考取名校、畢業後進入職場穩定工作、擁有幸福美滿的家庭，在這看似和諧...

提案前若感到焦慮，該如何調適或緩解，好讓過程不再膽戰心驚？提案前的焦慮，有可能是來自於沒有做足功課、擔心無法招架對方提問...

台灣本土疫情趨緩，近期公司企業的員工旅遊紛紛計畫「重啟」，但員工旅遊一定得參加嗎？FB 知名抱怨社團「爆怨公社」近期有網...

某個酷寒的冬日，兩隻刺蝟為了度過難熬的寒冷，所以緊緊貼在一起取暖。但牠們面臨的是靠太近會刺傷彼此，於是在不斷重覆嘗試下，...

面試問題被問到哪一題最難回答？現在的企業雇主，為求更快速準確了解求職者，除了會常常更新面試的「新題庫」，也逐漸看重求職者...

新冠疫情邁入第三個年頭，在疫情大爆發時許多人開始 WFH 在家工作，美國職場更刮起「回不去」的遠端上班風潮，特別是針對家...

近日因疫情延燒，遠距工作的型態在台灣從原本的少數，到逐漸被各企業採用與討論。遠距辦公意即只要有設備、有網路、有辦法遠端資...