有談過戀愛的朋友都知道，要找到適合的伴侶並不是一件容易的事情。但是，到底什麼是適合的伴侶呢？要妳條列出來，或許也不是一件簡單的事情。
今天，貓心的這篇文章要帶讀者從心理會談上常用的愛情卡，來探索自己想要的感情是什麼。
透過愛情卡，探索自我的感情需求
愛情卡把人們對於愛情的需求分成五大類，分別為「個性特質（咖啡杯）」、經營愛情時的「態度（手套圍巾）」、「現實條件（麵包）」、「能力（帆船）」與「性愛（床）」。〈延伸閱讀：戀愛對象的性格代表妳的內在需求？心理師：「要先了解的，應該是自己！」〉
- 個性特質：如細心體貼、知道自己要什麼、愛好大自然……等，比較屬於一個人無法改變的部分。
- 態度：如願意成長、喜歡家庭生活、願意讓我了解他……等，比較屬於一個人面對愛情的態度，有可能會在不同段感情之間有所不同。
- 現實條件：會賺錢／有錢、不要太胖、美麗迷人／英俊帥氣……等，有些或許是可以改變的物理條件，但有些則難以改變。
- 能力：自己會快樂、會讚美說甜甜話、能欣賞美……等，也是有些可以改變，但有些不容易改變的條件，不過這部分比較偏向個人內在的條件。
- 性愛：細緻的愛撫、性感、狂野的性愛……等，某些可以學習，有些則難以改變。
面對五大需求，妳最重視的是哪一種？
愛情卡所列的需求，涵蓋了幾乎所有愛情裡會有的需求，但卡片能包含的範圍畢竟有限，而且也不是每個人手邊都能取得這副卡片，因此我建議讀者可以依照自己感情中需求的條件，將其細分到這五類當中，然後看看哪一類的條件最多。〈延伸閱讀：擁有理想愛情的重要因素：會成為什麼樣的情人，與家庭價值觀勢必有一定的連結〉
除了看看哪一類的條件最多之外，仔細思考這些條件是否能夠改變，而妳願不願意花心力和對方一起改變，也是一件很重要的事情。以我自己經歷過的感情為例，我自己是一個喜歡女友穿著可愛或性感的人，然後特別喜歡妹妹頭，有些女友就會願意配合我，但有些則很堅持原本的裝扮，不喜歡在感情裡面被改變，這部分就比較和對方面對愛情的態度有關。
了解自己的需求，也尊重對方的想法
如果妳是一個需求很多的人，很需要對方改變，我不覺得這樣就是錯的，只是在談戀愛時可能會比較難找到合適的對象，一來在改變的時候，對方會不會有被嫌棄的感覺？如果對方對自己的看法比較負面，就比較有可能覺得自己的改變是因為被嫌棄，進而產生一些誤解；但也有一些人很樂意為了另一半做一些改變，並認為這麼做是在取悅另一半，彼此都為彼此改變，讓彼此都能更貼近對方心裡想要的樣貌。〈延伸閱讀：擁有理想愛情的重要因素：會成為什麼樣的情人，與家庭價值觀勢必有一定的連結〉
因此，在談感情之前，了解自己需要的感情條件有哪些，以及是否需要對方做出許多改變，也是一件很重要的事情，如果要的話，有沒有哪些改變是特別優先的呢？有沒有哪些改變是比較可有可無的呢？而妳潛在要發展的對象，對於被改變的態度是什麼呢？改變是每一段感情中必然會發生的事情，但其中會觸碰到許多彼此看待自己與看待愛情的態度，因此先弄清楚自己的需求，也是單身時可以思考的一件事情。〈延伸閱讀：是依賴還是愛？謹記愛情並非建立於依賴之上，而是「獨立的妳，有他的陪伴」〉
主圖來源：《致我們單純的小美好》劇照
本文由「 Psydetective-貓心」撰寫
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