人生不要只有「靈敏力」,鈍鈍的反而更幸福更勇敢

你是不是經常為一點點小事耿耿於懷?恐怕是中了「靈敏力」的毒。神經大條一點,可以救了你,不妨試試「鈍感力」!

越來越多的書,都在談敏感度或靈敏力,提醒我們不論做人做事必須要有敏感度,否則就是白目、天兵,成為大家頭疼的人物。因此當有人說自己遲鈍時,就會很緊張,懷疑對方是不是在暗示自己反應慢、不經心、不聰明?結果,搞得大家過度敏感,整天緊張兮兮,壓力大到不行,有人還因此身心生病。

ali-yahya-585851-unsplash圖片來源:Ali Yahya@Unsplash

的確,敏感度高過了頭,並不是好事,必須搭配另一種能力:「鈍感力」,在敏感與鈍感之間,找到平衡點,不只能夠跑百米,也能夠跑馬拉松;不只會成功,還可以持久性的成功。而鈍感力,還可以幫助自己再幸福一點、勇敢一點。(延伸閱讀:克服並超越自卑感,自卑也能是你追求卓越的動力!

鈍一點,更幸福

英國有一對夫妻感情極好,妻子尤其幽默愛說笑,69 歲罹癌辭世時,留下一個遺願,交代先生每天要給浴室的盆栽澆水,口氣難得的嚴格,先生真的乖乖地每天澆水,持續五年,每次都感覺到妻子仍然在身邊跟自己有說有笑,不致孤單寂寞。直到有一天要搬家時,他想把這盆綠色植物一起帶走,才發現—它是塑膠盆裁!

你是不是彷彿聽到,這個生性調皮的妻子在天上摀嘴巴咯咯地笑著。這段故事被女兒上傳至推特,網友都非常感動,說這是聽過「最浪漫的惡作劇」。

huyen-nguyen-567901-unsplash圖片來源:Huyen Nguyen@Unsplash

顯然地,妻子這麼做,是為了想給年邁的先生有事做,也不讓他的記性退化,但是如果不是先生的個性遲鈍,這個遺願恐怕也無法圓滿。不論在愛情或婚姻關係,女人經常抱怨另一半感覺遲鈍,沒有注意到她們的感受,其實換一個角度來想,依照女生的超敏感,隨時隨地都在製造星星之火,若不是另一半有夠鈍,早就燎起來燒遍一整座森林,不是嗎?

有時候,鈍一點比較幸福,關係才得以維持下來。在親密關係如此,在人生這條道路也這麼鈍,行嗎?

當然行,而且更行!

鈍一點,更勇敢

歌手邱比高中念的是景文高中和優人神鼓合作的建教班,考大學時,數學拿了大鴨蛋,上不了想念的台北藝術大學,要是別人早就羞愧地躲到床下,可是他就是鈍,鈍到厚顏地寫信給學校,鈍到不懂得乞憐求情,只是簡單寫道:「我數學 0 分,可以來念嗎?」

ke-atlas-468843-unsplash圖片來源:KE ATLAS@Unsplash

嘿嘿…如果換作其他學校,不僅要被翻白眼,恐怕還會發新聞大書特書指稱現在的年輕人有多麼白目,可是北藝大也有夠鈍,註冊組居然認真地回了長信跟他說:「實得 0 分和缺考 0 分不同…」很明顯地要開後門給他,最後邱比得以經由甄試錄取戲劇系。

像這樣鈍感的人,多不多?

按照我在職場多年的觀察,這種人屬於少數,但是表現都不差,甚至有的還滿成功!為什麼?

危險過了才知道要害怕

因為當困難來了,敏感的人很容易先假設很多狀況,進入負面的想像,產生負面的感受,比如擔心丟臉、害怕失敗、不想讓別人說閒話等,未戰先輸,恐懼感與羞恥感先一步把他們打敗。光是克服這些心理障礙,敏感的人就要耗掉相當的時間與心力,最後連漂亮的時機點也一併輸掉。

daniel-hehn-656203-unsplash圖片來源:Daniel Hehn@Unsplash

日本心理學博士植西聰說,敏感的人是危險來了就害怕,鈍鈍的人是危險過後才害怕。因為鈍鈍的人最大的缺點,也是最大的優點,就是想不多!所以他們有一顆憨膽,也有一張厚臉皮,不太恐懼與羞恥,遇到事情時,不是去想其他不相關的枝節,或是陷入心理障礙中不可自拔,而是全神貫注在目標上,展開行動,位移到新的處境,打開新的局面,置身在新的心理狀態。

事後,經常可以聽到鈍鈍的人說:「啊,剛剛好危險!」、「我沒有想到事情這麼難……」、「是嗎?對方在嘲笑我做不到,我沒有感覺到。」、「還好,沒想那麼多,否則我就不敢去做了。」可是事情已經過了,他們也達成目標了,這樣的個性是不是很令人羨慕?

wang-xi-694041-unsplash圖片來源:Wang Xi@Unsplash

世界越快,心則鈍

在過去,我們不斷推崇各種敏感力,尤其在人際關係上,使得鈍感的人挫折沮喪,以為自己愚笨不聰明,注定一輩子是魯蛇。其實那是農業社會的思維,那時候生活步調慢,大家看起來都鈍鈍的,敏感的人相對看起來聰明伶俐,稀有而珍貴。(延伸閱讀:失敗才是人生常態!如果無法忘記痛苦,代表還離成功有段距離

到了現在科技社會,大家的速度太快,快到心臟都要停止,因此不得不反著來,就像金城武在中華電信廣告裡說的,「世界越快,心則慢」,鈍感力又成為一種值得培養的處世能力。怎麼讓感覺來得慢一些、少一點,可以讓人更幸福與更勇敢。

至於敏感,是一種天賦,不應該愛用就用,而是不要常用,也不要用太多。

主圖來源:Priscilla Du Preez@Unsplash

文經作者授權轉載自洪雪珍

 

洪 雪珍

洪 雪珍

職場暢銷作家。畢業於政大新聞系、台大商學所,曾任聯合報主編、台北愛樂電台行銷協理兼行銷總監、自由時報行銷經理,現任 yes123 求職網資深副總經理。於 yahoo、商周網站、今周刊網站、大人社團等擔任駐站專欄。出版著作:《你的強大,就是你的自由》、《哪有工作不委屈,沒有工作你會更委屈》等。臉書粉絲專頁:https://goo.gl/0slQx5

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