擺脫庸庸碌碌的毛躁:有點經濟基礎的你,可以為日常營造愜意的「生活感」

不知道大家會不會也有這種感覺,出社會後的日子開始變得千篇一律,上班、下班、休假、補眠。當朋友問起最近過得如何時,仔細回想近況發現似乎也沒什麼特別不同,就是老樣子吧!每天仍舊有做不完的事,假日怎麼睡也睡不夠,生活過得不算太好也至於不算太糟,反正沒發生什麼重大的壞事,就是萬幸了。

但人類終究與機器人不同,在日復一日不變的生活中,偶爾你是否也會厭倦這樣僅只是活著的「生存」呢?那就試試為日常帶來些生活感吧!

1. 精心挑選一盆喜歡的植栽

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圖片來源:泥在 Instagram

植物是充滿生命力的存在,只需要給它充足的陽光、定時灌溉所需的水分,便會生長得茂密盎然,為你的生活注入一線生機。可別小看這盆小巧的存在,它不僅無私地奉獻,供給我們清新的空氣清新,還在厭世的早晨以充滿朝氣之姿向著陽光生長,帶來滿滿能量,有時在外奔波忙碌,回到家後它仍默默在那守護、陪伴。〈延伸閱讀:理想的生活由自己創造!水泥藝術設計師伊玲萱創立「泥在」,透過療癒水泥盆器為世界注入溫暖

如果居住的地方不適合種植盆栽也沒有關係,現在有一些花藝品牌〈如:一隅有花〉也提供寄送週花的服務,花少許的錢,每週便能夠在固定的時間收到當季綻放的鮮花。

2. 找到屬於自己喜歡的氣味

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圖片來源:曖曖。內含光 氣味實驗室 粉絲專頁

嗅覺是一個很直覺的感官,聞到的那個當下幾乎就能馬上判別出喜歡與否,當遇到喜愛的香味時,能帶來安穩、舒心的感受,也因此許多人會選擇在需要放鬆的時刻點上香氛蠟燭。那種感覺就像是酒精的微醺效果一樣,沉浸在自己喜歡的味道之中,慵懶、自適,只需專注在眼前,任憑那蕊火紅的燭芯小聲地燃燒著。〈延伸閱讀:用香氛乳液蠟燭創造戀家的「台灣香」!愛。創造 Allietare 創辦人徐瑜璘:「我想藉由香氣,傳遞人與人之間的情意」

除了香氛蠟燭,香水、室內擴香以及衣物芳香劑都有著同樣的作用,找個閒暇的午後,探尋屬於自己的味道吧!其實在挑選香氛的過程,也是種自我認識,從選擇喜歡的味道開始,你也能進一步選擇想過的生活。

3. 學習享受不一樣的課程

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圖片來源:伊日美學講堂 粉絲專頁

想要有多彩多姿的生活,是必須要靠自己創造的,有時生活之所以會索然無味,是因為活著的樣貌被侷限了。以前在學校念書,各種課程選修、社團活動都讓我們有機會接觸很多不一樣的事情,但開始工作後,如果不主動去尋找,根本沒有機會跳脫以往的生活體驗。

不過好在現今網路資訊很發達,只要動動手指搜尋,就會找到很多有趣的課程,比方說羊毛氈、烘焙教學、品酒與金工。雖然說在初體驗時,難免都會因為陌生而卻步,但試著不要欲設立場地去嘗試,經常都會有意料之外的收獲。

4. 為平凡的生活加點體驗

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圖片來源:驚喜製造 Surprise Lab. 粉絲專頁

休假日別老是待在家,約朋友出去也別總只是逛街、看電影、下午茶約會,下次來嘗試些不一樣的活動吧!不論是看一場展覽、一齣舞台劇,或是參加一個驚心策劃的互動式沉浸體驗都是很不錯的選擇。若是能從參與這些活動中得到啟發,那就再好不過了。〈延伸閱讀:30 歲後的輕奢主義:用自己的努力滿足想過的生活,隨心佈置理想中的家

也許有些人會認為這些體驗的單價都稍高了一些,不過換個角度來想,我們所購買的並不只有活動本身,而是所有人所累積的努力,還有最後所獲得這些感受,也算是種投資,像編輯先前參加過由驚喜製造團隊所舉辦的「無光晚餐」與「微醺大飯店」,回想起來依舊覺得是場很值得的饗宴。

 

說真的,賺錢過活對於現代人來說,的確是件重要的事,特別是處在 25-45 歲這段青壯年時期,成家立業、養家活口,沒有錢都辦不到。但別忘了,人是個情感豐沛的動物,再忙也別忘了好好照顧自己的身心靈,否則失去健康與快樂,將會是再多金錢,都無法換回的呀!

 

主圖來源:一隅有花 IG / Pinterest

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Emily Peng

偶爾悲傷,盡量善良,做一個臨淵羨魚的人,讓內心湧起的浪花成為推動的力量,相信隨著時間的疊加,終會拼湊出生活的形狀!