人生不再迷惘!4 要點找到自己的興趣,重拾自信與對生活的熱情

在人生的道路上,不一定每個人都知道自己的目標和方向,我們可能知道自己不喜歡什麼、不想要什麼,但問到喜歡什麼時卻一無所知。找到興趣不僅僅是剛畢業、轉換工作跑道等正值迷惘時可以參考的方向,在無形中也可以增添自己的自信,也表現出對生活的熱情以及生活的重心,以下 4 個是幫助自己找到興趣的方法,正值迷惘的人可以試著思考看看。

1. 確認興趣的定義

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興趣不一定要是偉大的目標,也不一定是一項專業的技能,像喜歡彈鋼琴、烹飪才能叫興趣,可能剛開始只是喜歡吃美食,吃的類型和種類越來越多,吃出一番心得那它就成為了興趣,又或是化妝、購物、整理、泡咖啡、收集小物、打電玩等,只要開始喜歡後繼續深入執行就成為興趣,若能再將這份興趣對他人分享,那麼久而久之除了興趣之外,它也成為了專業。〈延伸閱讀:分享 3 個屬於大人的興趣培養:當你覺得日子越趨平淡時,試著來點新的刺激吧!

2. 行動勝於計畫

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世上沒有所謂的完美,如果凡事計畫周全才行動,那恐怕永遠都只停在想的階段,沒有實際行動就不會有回饋,自然無法知道哪件事會讓自己感興趣,想要找到自己喜歡做的事情就必須要開始行動,光是「想」找興趣、沒有真正走出去「找」,即便你參透了所有道理,明白每件事情的優缺點,還是沒辦法真正找到自己的興趣。

3. 增廣見聞

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找不到興趣的方向有可能是生活太單一,平常工作和家裡兩點一線,可能忙於工作、不善社交,也不喜歡戶外活動,也因此沒有新奇知識或是新的體驗,自然對身邊的事物不會產生好奇心。可以透過閱讀、逛街、認識新朋友、參加社團活動等來擴展自己的生活圈,接觸不同的人事物之後,對於生活會有新的刺激與衝擊,藉由和別人分享交流的過程中也會有新的方向。〈延伸閱讀:【單身難不難】趁一個的人時候,開發自己的興趣領域,把握提升自我的最佳時機

4. 累積失敗與成功

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不要害怕失敗,在失敗的過程中才能測試自己的能力究竟到哪裡,真的行動後,對於事物的喜歡與否也會有新的想法與定論,但是只有失敗也會澆熄剛燃起的小火苗,在設定目標或門檻時不要過於嚴苛,每天進步一點、多得到一些成就感才能產生正向回饋,讓「好奇」逐漸演變成「興趣」,也能對生活產生熱情與目標。〈延伸閱讀:有時需要的只是嘗試的勇氣:不要因為害怕失敗,而把眼前的機會推走

 

興趣不一定要有目的,若真要說目的大概就是自己喜歡且能夠持續地執行,讓自己的心情能夠放鬆、自在,並在無形中找到生活的重心,一旦成功培養自己的興趣,在人際互動中更容易開啟話題,也更能展現自己的自信,找到自己的好惡後,對於人生的方向不再迷惘、帶著肯定的心情繼續前行。

 

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Yukie You

不想遺忘踏過的足跡與悸動,只願以溫柔與瘋狂擁抱世界。