• 當月專題
    • 心理毛邊
    • Going Green
    • Family
    • 新住民在台灣
    • 靈的療癒
    • Healing
    • 2022 專題
      • New Plan
      • 告別
      • Be Yourself
      • 逢九
  • 熱門文章
  • 最新文章
  • 愛學習
  • 樂生活
  • 品觀點
  • 癒心靈
  • 閱專訪
選單
  • 當月專題
    • 心理毛邊
    • Going Green
    • Family
    • 新住民在台灣
    • 靈的療癒
    • Healing
    • 2022 專題
      • New Plan
      • 告別
      • Be Yourself
      • 逢九
  • 熱門文章
  • 最新文章
  • 愛學習
  • 樂生活
  • 品觀點
  • 癒心靈
  • 閱專訪

想到年末大掃除頭就痛!養成 5 個「微整理」好習慣,擺脫打掃不完、東西亂糟糟的惡夢

by 薇菈
2021-12-23

年末大掃除的時間又到了,完全提不起勁一直拖延,到最後經常得花上更長時間匆忙地打掃,把自己弄得好累又煩心。比起不斷堆積導致年底得一口氣全部清理,不如先日常生活中養成規律的整理步調,隨時保持居家空間整潔舒適,還能令心情更加愉悅。這裡有 5 個日常輕鬆養成「微整理」的訣竅,幫助大家減輕年末打掃的負擔。

1.製定有效率的清掃時間表

圖片來源:unsplash

首先請製作一張「一周的清潔時間表」,也可以寫在日誌本中,排入一周的計畫日程裡。不需要給自己太大的壓力,可以是每周安排一個半天的時間打掃局部區域,又或者是空出 15~20 分鐘快速整理的空檔時間,並規畫要整理哪片小範圍、要清理什麼東西;例如:周一要吸地毯、周二整理化妝檯、周三清理廚房的抽屜…等,這樣一來就能照著時間表有效率地去執行,如果某天加班下班回家之後真的很累的話,那麼改整理一下皮夾中的所有發票與收據也行。〈延伸閱讀:換季別瞎忙!有效的換季整理 4 步驟:解放大爆炸的衣櫥,衣物收納不再是夢魘〉

2.給每件物品專屬的收納位置與空間

您是否是屬於東西常常使用完畢後就順手原地一放,讓家裡變得許多物品散落凌亂著的人呢?不妨決定好每件物品固定收納、擺放的地方,養成每件生活物品用好就要快速放回它們原本被收納的位置的習慣,更容易保持井井有條和乾淨。例如早上睡晚了,手忙腳亂地將保養用品用完,就隨手亂放趕著出門上班上課,那回到家時,得再利用睡前時光就將物品重新歸位。如此一來,就不容易會有弄不見、找不到的情形發生,打掃時就更能輕鬆整理。〈延伸閱讀:空間不足雜物又太多,「斷捨離」真的好難!分享 3 種不用難分難捨也能整齊收納的好方法〉

3.保持順手清理掉的習慣

越容易累積生灰塵與髒污的地方,就更要從日常中時刻保持與維護。例如煮東西不小心溢出來的湯沫、噴灑出來的油漬等立即用紙巾擦拭清除、洗完澡後花 2~3 分鐘維護一下衛浴空間的潔淨等,可杜絕髒污與油垢的堆積,還能省去日後得再花錢買一堆廚房與衛浴清潔劑來努力與頑垢奮戰、回復乾淨的辛苦。

4. 執行「買一物就扔掉一物」的計畫

圖片來源:photo AC

家裡凌亂的原因之一也可能是來自於雜貨堆積太多的關係,試著執行看看買了一個新物品,就把已經沒在使用的類似物品清掉。例如買了一件新衣服時,重新看看衣櫃中的衣服,把不再穿或是不常穿的衣服挑選出來拿去回收。這個方法並不是喜新厭舊,而是要讓這個動作提醒自己是否經常亂買東西卻又不自覺。或者,在日誌本中記錄買了什麼、以及丟了什麼?日子久了能回顧購買習慣,也許可從中發現原來自己是不是買了許多不必要的東西…等,幫助我們之後能更謹慎地花錢,久而久之,居家生活空間的雜物便能逐漸減少。

5.找到心中「理想的居家空間」的形象

圖片來源:unsplash

最後一件事,定期參考網路上或是雜誌中令人感到憧憬的居家空間的圖片,來督促自己也要像這個範例上的空間環境一樣整理得乾淨整齊,或是學習照著圖上的收納配置試著整理看看,說不定可以獲得煥然一新的居家氛圍呢!〈延伸閱讀:櫃子越擺越擠?4 個輕量化櫃體設計關鍵,既能妥善收納又能減輕視覺效果〉

 

讓我們每週或是每天例行公事地做一些簡單家務整理,維持家裡井井有條的整潔感,使它成為一種習慣!同時更能帶來生活的舒適,到了年末清掃時,就會發現打掃變得無比輕鬆!

 

主圖來源:Photo AC

copyright by share99

相關

薇菈

薇菈

很多人說生活沒那麼簡單,可是生活本就是一餐一飯,一生專心做好一件事,在四季風物的更替裡緩緩前進的。

相關文章

健康

營養師解答 5 攝取觀念,原來瘦身飲食必備「膳食纖維」不是隨便吃

...

by Bella
2024-09-23
健康

「滿身刺」怎麼切才省力?快看「水果之王」榴槤 6 大相關知識,讓你吃它不踩雷

...

by 優活健康網
2024-09-04

類別

  • 當月專題
    • 新住民在台灣
    • Be Yourself
    • 心理毛邊
    • 靈的療癒
    • Healing
  • 熱門文章
  • 最新文章
  • 愛學習
    • 書籍
    • 影評
  • 樂生活
    • 旅遊
    • 健康
    • 居家
    • 美食
    • 穿搭
    • 保養
  • 品觀點
    • 職場
    • 親子
    • 婚姻
    • 感情
  • 癒心靈
    • 勵志小品
    • 自我覺察
  • 閱專訪
    • 人物
  • 影音專區
  • WISE Talks

最新文章

健康

營養師解答 5 攝取觀念,原來瘦身飲食必備「膳食纖維」不是隨便吃

by Bella
2024-09-23
婚姻

太過恩愛恐出現「刺蝟效應」!相愛相殺不是真愛,培養健康的心理距離

by 媽媽經
2024-09-05
健康

「滿身刺」怎麼切才省力?快看「水果之王」榴槤 6 大相關知識,讓你吃它不踩雷

by 優活健康網
2024-09-04
健康

睡眠質量竟然與「被子的厚薄」有關!美國睡眠期刊證實:厚重被子可以降低失眠率,還能幫助分泌褪黑激素?

by Bella
2024-08-30
  • 關於女子學
  • 關於女子學
  • 使用者條款
  • 隱私權政策
  • 使用者條款
  • 隱私權政策
Copyright © 2023 女子學
查無相關結果,請嘗試其他關鍵字
View All Result
  • Home
    • Home – Layout 1
  • Travel

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

探索更多來自 女子學 的內容

立即訂閱即可持續閱讀,還能取得所有封存文章。

Continue reading

探索更多來自 女子學 的內容

立即訂閱即可持續閱讀,還能取得所有封存文章。

Continue reading

  • 當月專題
    • 心理毛邊
    • Going Green
    • Family
    • 新住民在台灣
    • 靈的療癒
    • Healing
    • 2022 專題
      • New Plan
      • 告別
      • Be Yourself
      • 逢九
  • 熱門文章
  • 最新文章
  • 愛學習
  • 樂生活
  • 品觀點
  • 癒心靈
  • 閱專訪

Copyright © 2023 女子學

 

載入迴響中...