同一件衣服讓小個子女生和較高大的女生穿，絕對是會呈現出兩個不同的效果，彷彿身型高大的女生比較容易挑選衣服。不過，嬌小女生也有一樣好處，就是天生已有一種減齡感，只需適當配合穿搭技巧定能做到顯高又減齡。
日本女生身形大多傾向嬌小，不像韓國女生般高大，故她們也不太會穿著韓國女生鍾情的寬身或 Oversized 的服裝，挑選衣服時絕對是以剪裁合身和能夠顯高為原則。日本女生 Mana 也是屬於嬌小的一族，151cm 身高，育有 6 歲的兒子和 3 歲的女兒，但從她 Instagram 所分享的穿搭照片中，一點也看不出她身形嬌小及已是兩子之母。
Mana 幾乎每天都會分享她的穿搭，她的 Instagram 頁面就像一本色彩繽紛的日記，記錄她的穿搭功力。除選擇適合亞洲女性身形的日本服裝品牌，如 anysis 等，Mana 不時也會選擇 Uniqlo，作不同的搭配，亦會從服裝剪裁與鞋款方面入手，達到視覺增高的效果。而且她所選的款式帶有一份青春氣質，但又未至於「小妹妹」的打扮，變相做到減齡又時尚的效果，一起看看她的搭配技巧吧！
【視覺增高技巧】高腰 A-Line 裙
想要顯高，首要條件必定是拉長腰線比例！Mana也極度重視這點，甚少會看到她會選擇直身剪裁的連身裙款式，以免未為其帶來增高效果已顯胖，因此她會選擇具腰線設計，又或是腰身帶有蝴蝶結等細節位能夠明顯呈現腰線的連身裙款式。如果要搭配的話，她則傾向選擇以短身上衣配搭牛仔褲；或是選擇高腰的 A-Line 半身裙，將上衣攝入半身裙內，拉長身體比例，務求令自己視覺看起來更高挑。 （延伸閱讀：「花」現藏不住的春意！復古碎花春裝的減齡穿搭術）
【視覺增高技巧】厚底鞋
高跟鞋也是一個顯高的好方法，不過長期穿著高跟鞋的後果和它所帶來的痛楚，絕對超乎想像，故 Mana 也不會全依賴高跟鞋增高，反而是多穿上厚底鞋，無論是波鞋還是紳士鞋都必需是厚底。配襯厚底鞋時的要訣，在於整身造型都不能過於花俏，易以乾淨俐落的打扮為主，以拉長比例。（延伸閱讀：矮個女孩必看：152cm 日本素人「這樣搭」穿出顯高又無害的鄰家感）
【視覺增高技巧】束起頭髮
除了在穿搭上製造視覺增高效果，還可以透過髮型打造高起碼 5cm 的外觀。長髮自然垂放，令人感覺沒精打采似的，亦欠缺造型感可言，Mana 大多時候都選擇將頭髮束起。有時候她會把頭髮梳成丸子頭，將丸子固定在頭頂上方，便可營造身形更高的感覺；亦有時候 Mana 會把頭髮束成低髻和馬尾，亦能帶來一份減齡青春氣息。（延伸閱讀：想剪短又好猶豫？學 4 位女星這樣剪，打造立體五官和迷人小臉）
雖然 Mana 熱愛「變髮」，但她於完成每一個髮型時也會輕微拉鬆髮絲，令髮型變得更立體蓬鬆，增添一份慵懶率性感之餘，亦令頭部比例不會太細，屬「照騙增高」。
主圖來源：IG@ma_anmi
