跟上金曲女神 Hebe 的腳步:分享 4 座適合登山新手的小百岳,你也能登上高峰賞美景!

自從疫情開始延燒,有越來越多人都開始走入山林,大口呼吸新鮮空氣的同時,也能鍛鍊體力、增強免疫力,就連金曲歌后 Hebe 也不例外。愛上爬山的她,喜歡在工作空檔上山走走,享受美景和平靜的的時光,對她來說,做音樂就像是登山,「過程很美,箇中滋味無人知曉」,儘管一路走來辛苦,但攻頂後一切都會是值得的!

 

本篇將分享 4 座適合登山新手的小百岳,快跟上金曲女神的腳步吧:

1.七星山

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七星山為台北市第一高峰,位處於陽明山國家公園的轄區內,交通十分便利,搭乘大眾運輸工具就能抵達。這裡主要的登山口有小油坑、冷水坑和苗圃三個,路途多半為石階步道,走起來並不會太過艱辛,總路程大約 2.5-3 小時左右,很適合登山新手入門,或是閒暇時和家人朋友相約上山健行,將整個大台北的美麗風景盡收眼底。〈延伸閱讀:繽紛繡球花正盛開:除了陽明山外,還有這 5 處超好拍的繡球花景點,帶你全台追花去!

2.火炎山

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位在苗栗三義鄉的火炎山,是眾所皆知的有名景點,也號稱是台灣版的大峽谷,因為土壤中含有豐富的鐵質,加上常年風雨侵蝕,形成崎嶇的峭壁景觀,親臨現場便能感受場面十分壯觀!火炎山的海拔高度約 602 公尺,腳程快的話單趟只需要 1.5 小時左右,走起來也還算輕鬆好走。不過要注意的是,紅土步道若遇上前幾天雨天容易溼滑,加上風沙塵土,記得穿上好走的鞋子。〈延伸閱讀:春意盎然的郊遊之季!苗栗 4 個花草系浪漫景點,與家人朋友踏著綠意,享受百花盛開之美

3.加里山

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接下來這座加里山同樣在苗栗,難度稍微高一點,雖然海拔高度約 2220 公尺,但一路多為平緩的土石山路,只有最後的 0.4K 攀繩區,有較多陡坡和大石壁,需要拉繩攀爬較吃力,約 6-7 個小時可完成。在加里山的山頂有一等三角點,許多人在歷經疲累的陡上後,都會多多停留於此,一來是欣賞美麗的雲海,二來儲備體力一同攻下「哈堪尼山」,來個哈加大縱走!

4.水漾森林

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如果你過去已經有一些登山經驗,想要挑戰更進階一點的小百岳,那麼首推風景清幽的「水漾森林」。水漾森林在嘉義縣的阿里山鄉,這裡是因為 921 地震而形成的堰塞湖,原本生長在此的杉木則因長期浸泡在水中枯死,反而形成如今淒美的浪漫仙境。〈延伸閱讀:只在此山中,雲深不知處!嘉義唯美「空氣圖書館」周邊暢遊,與大自然融為一體

 

水漾森林海拔約 1,800公尺,來回需要近 14 個小時,因此多數的人林都會選擇在此搭建帳篷留宿一晚,好好欣賞這「得來不易」的美景。但沿途的路並不好走,有許多窄道陡山,若重裝經驗不足的人,建議搭配協作團隊幫忙,輕裝來回會比較不吃力喔!

 

進階挑戰百岳:奇萊南華

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上述的 4 座原則上都屬於一天可以來回的小百岳,最後推薦一個適合登山新手挑戰的百岳路線提供參考!奇萊南華是奇萊南峰和南華山的合稱,許多初登百岳的人都會選擇嘗試這條的路線,除了有號稱五星級舒適山屋「天池山莊」外,隔天起了個大早還能站上中央山脈欣賞美麗的金色大草原,去過的人都感動滿滿。且奇萊山和南華山都屬於百岳,一口氣能撿到兩座百岳,也算是 CP 值超高啊~

 

 

登山其實是一項很因人而異的運動,有些人怕陡、有些人怕高,能不能繼續向上攻頂、體力是否能夠負荷,也只有自己最知道!建議在出發之前先衡量自身的身體狀態,和熟悉的嚮導一起行動,慢慢練習,不求一定很快攀上百岳高山。正如同山者間相互流傳的那句話:「山,一直都在」,隨時都會在那等待,值到你準備好的那天!

 

 

主圖來源:FB@田馥甄Hebe

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Emily Peng

偶爾悲傷,盡量善良,做一個臨淵羨魚的人,讓內心湧起的浪花成為推動的力量,相信隨著時間的疊加,終會拼湊出生活的形狀!