通常辦公室的設計都是白牆、隔板座位，灰色座位上擺著一具電話、一台電腦，然後……沒了！也沒有任何裝潢和擺件，給人枯燥乏味的感覺，如果剛好你所屬的辦公室極度安靜，安靜到聽得見一根針掉在地上的聲響，長時間下來難免會有倦怠感，每天做著重複的事，面對同樣一群人，深感佩服那些能在這種環境中自我成長、求上進的人士！（延伸閱讀：職場沒有自己人只有各懷鬼胎的其他人！記下 4 招自我保護法、開會頭戴 GoPro 蒐證！）
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可惜大部分的人都不是吧？在枯燥環境窩久了，都會懷疑自己是否丟失了那曾有的熱情和熱血，既然無法改變辦公室的結構，不如先從允許的範圍內改變辦公氣氛，讓自己心情變好，工作起來也比較有動力和效率。
1. 香氛療法
圖片來源：不同的香氛有不同的功用，就像有薰衣草有幫助入睡的功能，欲提神醒腦可以借助薄荷、茶樹、檸檬草來按摩，羅勒、佛手柑、雪松可提高注意力，結束一個不愉快的會議，或是剛和客戶對質後，可以來點佛手柑、丁香、天竺葵、檸檬與依蘭。（延伸閱讀：辦公室美到想打卡！全球最有影響力部落客 Chiara Ferragni 工作空間大公開）
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不管是買精油滴進水氧機、香氛石、擴香、蠟燭香氛噴霧都值得一試。
2. 綠色植栽
植物不僅是天然的空氣清淨機，長久因電腦導致眼睛疲累時也可以轉換注意力，看看綠色植物讓眼睛休息，就算你不是綠手指也沒關係，養些懶人也養得活的植物就好，像是吊蘭、黃金葛、魚腥草或是療癒系的多肉植物，但要記得定期清理和觀察，免得枯萎，看來了無生氣。
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3.與同事找樂子
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一直對著電腦實在太無聊啦，約與同事相約休息一下找點樂子，比如說和同事合購甜點，給自己10 分鐘的下午茶時間，喝咖啡、吃甜點醒腦一下，或是一起打果汁，在晚餐前喝一杯；一起在座位上拉筋，或到茶水間做瑜伽伸展一下坐一整天的筋骨，或到廁所做深蹲。
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之前還聽過有老闆放了吃角子老虎機，鼓勵同仁每天都投 10 元玩一回，這些機器裡的硬幣將作為下午茶基金，也是一個燃起大家殭屍魂的方法！
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