從北部出發一日遊:精選 7 條看山、看海美景步道,平時少運動的你也能輕鬆征服!

平日的生活睜眼就是工作的開始,每天忙碌到不可開交,找到空擋只想滑手機耍廢,更別提要運動了。但親愛的,日子這樣日復一日下去,是會漸漸失去健康還有自己的。因此當假日到來時,安排趟簡單的旅程,花點時間漫步於自然景觀步道之中,提升身體機能的同時,也適時地遠離電子產品,讓山阿、海啊調劑疲累的靈魂吧!

本篇編輯精選了 7 條離北部不遠的步道,不需要翻山越嶺、手腳並用狼狽上山的路線,讓你可以一邊欣賞美麗的景色,一邊享受流點汗的暢快:

1. 宜蘭-林美石磐步道

FotoJet (22)
圖片來源:IG@min_jie190723 / IG@september__5

林美石磐步道位在礁溪的林美村,「石磐」指的是石磐瀑布景觀,距離市區開車只需 15-20 分鐘,讓人很難想像在這短短的車程外,竟有著如同低海拔亞熱帶溪谷景色的森林!整個步道屬於環形設計,一路上多半為平緩的坡路,僅有部分地段為較陡的階梯,偶爾還能遇見潺潺的溪流。(延伸閱讀:來去基隆看海吧!年末輕旅行提案:騎著深澳 Rail Bike,讓蔚藍的大海帶走一整年的哀愁

走完全長步道,大概只需要一個多小時至兩個多小時,很適合安排在礁溪溫泉區吃完午餐後,再上山走走運動。值得注意的是,下過雨後地面可能會較濕滑,需穿好走的鞋,或是注意苔石唷!

2. 基隆-八斗子忘憂步道

FotoJet (23)
圖片來源:IG@07_21.01

如果想要看山也想要看海,那麼基隆的八斗子忘憂谷一定是首推!沿著濱海步道的石梯走,眼前能眺望一整片蔚藍的大海與基隆嶼,身後則可以被綠油油的山谷包圍,讓人忍不住在此停留,拍下美照打卡發文的瞬間,也將滿滿的煩憂全都推付給自然,得到清淨舒暢的好心情。

若走完忘憂谷步道還有體力的話,附近還有 80 高地、101高地,可以一併攻略喔!下次來到北海岸遊玩,記得把這裡排入景點行程。

3. 新北-鼻頭角步道

FotoJet (24)
圖片來源:IG@dalechang_ / IG@yuanh512

而瑞芳的鼻頭角步道,也和忘憂谷一樣可享受無敵美景,不過因屬稜谷線步道,所以沿途都是密集的階梯,被許為台灣版的「長城」。對於平時沒有在訓練腳力的人來說,要順利走完還真是需要一點考驗。

但幸好一路上有許多休憩的涼亭,可以暫停一下再繼續努力,千萬不要輕易放棄!因為到達步道終點的觀景台,能夠 360 度欣賞到壯觀的山海景色,彷彿整個海岸都在腳下,很累卻很值得啊!

4. 新北-金瓜石報時山步道

FotoJet (25)
圖片來源:IG@peytonchiang

看到這裡,大家有被激起想出去走走的慾望嗎?還是覺得太困難果斷放棄呢?

如果你是屬於後者,那接下來要介紹的這條 CP 值超高的「金瓜石報時山步道」,真的要好好筆記一下!從金瓜石勸濟堂停車場的入口進入,走到觀景台只需要 5 分鐘的時間,沿途也一點都不陡峭,只管放空地跟著木棧步道向前走,迷人的水湳洞陰陽海景便旋即出現在眼前,真的令人驚呼連連。

走完報時山步道後,還可順道去附近的九份,吃個芋圓、草阿粿當作點心,美食、美景一次滿足!(延伸閱讀:享受隱居山城的愜意:從九份出發,提案 2 種大眾運輸就能抵達的輕旅行程

5. 台北-老地方觀機平台

FotoJet (19)
圖片來源:艾蜜莉彭

除了山、海,編輯覺得從高處瞭望渺小的城市,也是很療癒的行程啊!對台北人來說,象山雖然經典,但滿滿的觀光客總讓人卻步,這條位在劍潭山的親山步道——老地方觀機平台,同樣有著絕佳的視野,可以遠眺松山機場、101,飽覽整個大台北盆地,反倒是個舒心存在。

老地方觀機平台步道總共有 4 個入口,建議可以從捷運劍潭站走到劍潭公車站牌後尋找「圓山風景區」的階梯處進入,旁邊是個土地公廟,這裡比較好找喔!

6. 新北-太平濱海步道

.jpg
圖片來源:IG@ywei0407 

接下來介紹的這條「太平濱海步道」在林口區,相信有很多人都不知道林口靠海吧!這裡全長約兩公里,是由平緩的石子鋪成的步道,尤其是去程幾乎都在下坡,走起來相當輕鬆,走到底即能看見一片藍海,天氣好時,還能望見淡水漁人碼頭,是一個很適合帶著一家老小一起親子同遊的景點。(延伸閱讀:女孩們會愛上的露營:花蓮全新打卡景點「海崖谷」,當豪華帳篷遇上絕美海景!

7. 苗栗-半天寮好望角步道

FotoJet (28)
圖片來源:IG@kitty0717 / IG@mengmeng_yao24

最後的苗栗半天寮好望角步道,又是一個 360 度無死角的看海步道,能夠將一望無際的海景盡收眼底,不過這次看的可是西部海岸線唷!且一旁還有超好拍的風力發電機,和時而呼嘯而過的火車,因此總是吸引許多觀光客、鐵道迷到此一遊,每到假日也會有不少攤販在外頭擺攤,非常熱鬧。

看到風力發電機就知道,這裡因為靠近海邊,比較空曠,所以風也會無敵大,女生最好穿著褲裝或是攜帶綁頭髮用具,否則當狂風一吹,可就無法拍出美麗的照片了。

 

最近疫情蔓延,許多專家都提倡都運動強健身心,但說真的,與其在密閉的健身房使用跑步機,倒不如走出戶外,享受大自然的一切。編輯這次推薦幾乎都是屬於好走的景觀步道,也不會人跡罕至,相當安全,這個假日就約朋友一起出來走走吧!

 

圖片來源:IG@dalechang_ / IG@sherryshiue / IG@kitty0717

copyright by share99

★ 加入《女子學》Line 好友,與妳分享生活大小事 ★

Avatar

Emily Peng

偶爾悲傷,盡量善良,做一個臨淵羨魚的人,讓內心湧起的浪花成為推動的力量,相信隨著時間的疊加,終會拼湊出生活的形狀!