曾任陶喆、陳奕迅 MV 女主角, 名模黃景俐婚後成健身、烘焙達人

擁有知性優雅氣質的黃景俐曾為模特兒,許多藝人的 MV 裡都能看見她的身影,像是陳奕迅、張信哲、李聖傑、蔡琴、陶喆等,也出演過許多廣告,曾在廣告裡扮演 OL 大喊:「我不要當冰棒美人!」,令人印象深刻,2012 年步入禮堂後,現在重心除了放在家庭,還有健身房和甜點事業。(延伸閱讀:美好生活不該等加薪或退休後,南西大爺以「常室」道出人生重要的小事

談起讓她開始正視運動的原因,她自首地說,雖然耳畔時常聽到「身體健康」這 4 個字,但少有深刻感觸,只看到這 4 個字的表面,「年輕時我也是如此,直到有了家庭、自己年歲增長,加上聽聞親友的身體狀況,真實體會到生命的可貴和脆弱,所以現在我都鼓勵大家,再忙也要抽出時間運動、好好飲食。

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黃景俐婚前從事模特兒工作時,輕鬆地靠瑜伽和到戶外騎腳踏車維持體態,等到生完二女兒後,可能是因為生完後一直在做烘培,驚覺即使跳 Zumba、做岩盤浴,體脂肪仍停留在 30 幾,完全是泡芙人,因緣際會下,接觸到重量訓練,改為 Zumba 和重訓交替。(延伸閱讀:Monkey Bow 創辦人支持職業婦女,攜手讓蝴蝶結紅遍對岸

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「教練讓我對健身房改觀,原來健身房不是僅止於使用機器,還能與球、地板、繩子互動,或是拳擊、瑜伽,讓我能在健身房動得開心。」

健身有心得後,有感於身邊好友工作忙碌,無法好好照顧自己,作息不正常,於是和一群志同道合的好友們,成立 JJ WELLNESS 體適能健身房,這裡的每位教練都是本科系出生,至少都有 5張證照,健身房裡還有多功能教室可上空中瑜伽和拳擊有氧。

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「也因為 JJ WELLNESS 有個吧台,我希望結合興趣,發展健康料理,像是果昔和沙拉,讓會員們健身前後都能吃得營養。」

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黃景俐的興趣變工作還不只健身,當了母親後,就開啟她的烘培廚娘開關,為了要讓家人吃得健康,對烘培上了癮的她在去年考取丙級烘培證照(蛋糕西點類),還開設甜點工作室「MiamMiam studio」。

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聽她聊健身、甜點事業,採訪中不時迸出大笑聲,氣氛非常愉悅,採訪末,她說道:「以前當模特兒是被動等待工作上門,現在能主動出擊,所以我很享受工作的時候,也是沉澱自己的方法;烘培亦然,烘培讓我靜心,也磨我的性子,撫平平時的急躁。」道別前,終於得到等了好多年的合照,這才心滿意足地畫下句點。

圖片提供:黃景俐

 

Ruby Lu

Ruby Lu

擁抱生活裡的失落和璀璨,寄望在空空的星團,期許可以以自己所願方式過完今生,拜託別輪迴。

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