想養成運動習慣，卻不知道從何下手嗎？想增強體能，卻不知道如何鍛鍊嗎？別擔心，只要走，就對了！整個城市都將是你的運動場。
以北港媽祖廟聞名的雲林縣，其實臨海面山，有許多自然景觀，還有不少日治時期留下來的人文風情。沒有過於繁雜的城市建築與快速的生活節奏，寬廣的街道與悠閒的氛圍，很適合一家大小到當地走走。
下面將為大家介紹八個衛福部推薦的雲林縣散步、健走的好地點！
西螺大橋堤防
全程約 3.2 公里
建議路線：西螺大橋→石敢當→延平老街→西螺戲院
橫跨濁水溪的西螺大橋，曾經是僅次於舊金山大橋的世界第二大橋，成為當地重要的標誌。
沿著堤防散步健走，走道與大同路的交叉路口時，還可以順道去看看西螺古蹟「石敢當」。
另外，西螺延平老街的日式建築與西螺戲院，也都是值得一覽的周邊景點。
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斗六人文公園
全程約 2.5 公里
建議路線：斗六運動公園內部
斗六人文公園原本是台糖用地，後來縣政府向台糖租地，改建成公園，讓民眾又多了一個散步放鬆的好去處！公園內還擺設了一些公共裝置藝術，以及特色造型的椅子，在健走賞花之餘，也可以找找它們的蹤跡。
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雲林科技大學周邊
全程約 3 公里
建議路線：大學路雲林科技大學門口（人文公園）→府文路（糖廠口袋公園）→八德路（社區公園）→和平路→龍潭路→中山路→大學路雲科大門口
沿著雲科大散步一圈，走在樹蔭下，不至於過於炎熱，是個很適合健走的路線。
沿途也會經過不少公園、綠地，而校園內的球場也開放給民眾使用，既方便又安全。
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臺西活力海岸
全程約 3 公里
建議路線：海園海螺圓環－活力海岸漁港小店
沿著圓環走，可以欣賞沿途的漁港、蚵田風光，如果剛好遇到退潮，說不定還能看到尼沙灘上有彈塗魚以及寄居蟹的出沒呢！
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湖本生態村登山步道
全程約 6 公里
建議路線：湖本－坪頂成功國小
湖本村裡有一個登山步道，以八色鳥聞名。因為當地的環境維護的相當良好，每年夏天，八色鳥會來到臺灣，並在 11 月離開，因此這裡又被稱為「八色鳥的故鄉」。
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古坑綠色隧道
全程約 2 公里
建議路線：綠色隧道景觀公園
古坑隧道是許多健走族都知道的熱門健走景點，除了景觀公園內的叢叢綠蔭之外，還結合了附近台糖小火車，鐵軌、車廂、車站都一同呈現，形成了相當有特色的空間。
附近也有許多以古坑咖啡為主打的咖啡館，經過時不妨親自品嘗最道地的古坑咖啡的滋味。
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虎尾第一街
全程約 1.5 公里
健走路線：雲林故事館→雲林布袋戲館→虎尾合同廳舍→虎尾第一街→虎尾糖廠→同心公園→虎尾糖廠 日式宿舍群→虎尾溪鐵橋
虎尾第一街保留的日據時期的建築與風情，從前的「虎尾郡守官邸」，如今搖身一變，成為了「雲林故事館」，每週三、六下午，都會有志工在這裡說故事給大家聽。而「雲林故事館」一旁的「虎尾郡役所」也是日治時期就存在的建築物，現在則是「雲林布袋戲館」。
在這裡，不僅可以感受到日據時代的建築風情，同時還可以感受到濃濃的臺灣傳統藝文氣息。
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西螺大橋河濱公園
全程約 5 公里
建議路線：雲林縣西螺大橋河濱公園→紫戀花道→親水步道
除了西螺大橋的堤防適合健走之外，像是河濱公園的綠地也適合全家大小來散步、放鬆，許多家長都會帶著小朋友來放風箏、野餐。
而紫戀花道則是種滿了苦苓樹，形成一條小徑，三、四月是樹花綻放的時期，這時的花道，樹蔭之間還伴隨著清淡花香，別是一番風情。如果晚上到這裡散步，也能看到不少燈光造景，形成另一種浪漫風情。
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主圖來源：Flickr@waychen_c
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