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2022-05-17
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作者: 貓心—龔佑霖

台大心理系、北教大心理研究所畢業,由於本身經歷了許多充滿不安全感得感情,對於安全感特別感興趣,因此寫了許多和安全感相關的文章,希望能讓讀者找回安全感。
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並不是每個人都適合談遠距離戀愛:即便是有安全感的人,也需要特別撥出時間來維繫關係

貓心—龔佑霖 2021-12-29
關於遠距離戀愛,總是有許多的爭議。有些人覺得可以,...
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我也是「情緒勒索者」嗎?焦慮來自深層的不安全感,善用「中性」溝通表達情緒和觀點

貓心—龔佑霖 2021-12-27
情緒勒索,似乎已經成為現代常見的名詞之一了。許多關...
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母胎單身,並不是一種罪過,只是你要清楚地知道,你想要的是怎麼樣的關係

貓心—龔佑霖 2021-12-22
母胎單身,是近年來很流行的一個詞彙,意指出生之後都...
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感情經營久了,必將越趨平淡:真正重要的是,能不能讓彼此在平凡中,找到一些新的樂趣

貓心—龔佑霖 2021-12-16
有一些伴侶,在一起很久很久也不會膩;有一些伴侶,在...
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愛吃醋、又黏人,想戒掉太過依賴的性格:表達被愛的需求,滿足安全感你能走得更遠

貓心—龔佑霖 2021-12-10
有些情侶,會遇到這樣的挫折,明明不想過度依賴對方,...
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挑菜還是挑對象?心理學家:「期望靈魂伴侶前,願意相互磨合的伴侶反而更長久」

貓心—龔佑霖 2021-12-02
有許多人在感情中,會期望遇到一個靈魂伴侶。這並不是...
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交友廣闊就是不專情?婚姻專家:「感情的殺手,就是在無形中對伴侶築了一道牆!」

貓心—龔佑霖 2021-11-30
有許多人都會有這樣的疑惑:「交往前和許多人保持著一...
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熱戀期後,不再秒讀訊息,讓人沒有安全感,愛情心理作家:「其實是很正常的現象」

貓心—龔佑霖 2021-11-24
有些情侶在交往久了之後,難免會感覺到彼此不再那麼熱...
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交往時一定得報備行程?適時了解對方的生活作息,不過分「掌控」、但可大概「掌握」

貓心—龔佑霖 2021-11-18
一對情侶交往,一方出去的時候,到底該不該跟另一方報...
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愛到過度依賴對方、迷失自我,害怕失去這段感情:愛情沒有輸贏,只有值得於否

貓心—龔佑霖 2021-11-12
不少人在愛情裡,都會遇到同樣的困擾,愛一個人,原本...
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「愛情是親密和自主間的平衡點。」了解控制慾的原因,重視另一半的感受和自由,由現狀著手改善

貓心—龔佑霖 2021-11-08
曾有一位知名的愛情心理學家說:「愛情就是親密和自主...
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在愛裡,該怎麼表達自我需求?心理學專家:「透過深入溝通或專業的第三方諮詢,找出感情中的盲點。」

貓心—龔佑霖 2021-11-03
許多情侶都會遇到一件事情,就是在關係中不知道如何表...
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長大後才了解「朋友重質不重量」:一個能傾聽心事的人,勝過一群享受玩樂的伴

貓心—龔佑霖 2021-10-28
身旁有一些人,平時看似光鮮亮麗,到哪裡玩都有許多的...
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了解憂鬱以外的不同面貌,有心理疾病的人,該不該坦然地跟社會承認自身狀況?

貓心—龔佑霖 2021-10-25
生為一個心理疾病患者,在這個社會上生活,確實是特別...
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對於感情裡出現的爭執:選擇退讓道歉不代表是錯的一方,反而是比較珍惜感情的人

貓心—龔佑霖 2021-10-18
在感情裡,許多人很愛爭輸贏。有些比較強勢的人,總是...
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