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2022-08-17
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作者: 貓心—龔佑霖

台大心理系、北教大心理研究所畢業,由於本身經歷了許多充滿不安全感得感情,對於安全感特別感興趣,因此寫了許多和安全感相關的文章,希望能讓讀者找回安全感。
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先處理情緒,再解決問題:《醫生說我可以去死沒關係》感謝今天也努力「活著」的自己

貓心—龔佑霖 2022-08-15
這個世界上,想自殺的人還真的不是少數,每個人在心裡...
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伴侶間缺乏安全感,不一定是對方的錯!試著用「五種愛與被愛的方式」找回彼此連結

貓心—龔佑霖 2022-08-10
貓心非常感謝每一位寫信給我的讀者,因為你們都很有勇...
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前任使用冷暴力跟我分手,我該怎麼辦?面對逃避型依附伴侶如何處理?

貓心—龔佑霖 2022-08-04
七夕情人節即將到來,許多情侶都準備慶祝的行程,正打...
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雖然有男友,但好像喜歡上別人了,覺得自己好糟糕卻不知如何是好?

貓心—龔佑霖 2022-08-03
最近有人問貓心說,她原先有一個穩定交往中的對象,但...
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分手前不聯絡,分手後很熱絡?分手這件事,有可能會改變一個人的心態

貓心—龔佑霖 2022-07-28
最近有人問我,她和前男友分手了,前男友交往時對自己...
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男友跟別人很熱絡,該怎麼辦?面對心中早有的答案,也許是解方

貓心—龔佑霖 2022-07-22
最近有人問我說,她發現自己的男朋友跟其他女生朋友偷...
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發現伴侶和他人傳曖昧訊息,難道只剩分手這個選擇?

貓心—龔佑霖 2022-07-13
最近有人詢問我,如果在交往中,無意間發現伴侶在跟別...
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對方不想與自己有親密舉動?彼此試著找出原因並討論解法,不然感情只會愈悶愈傷

貓心—龔佑霖 2022-07-06
隨著炎炎夏日的到來,因為氣候悶熱的關係,許多人開始...
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既然無法改變自身的焦慮,那就改變挑選伴侶的眼光吧!從依附類型找出適合的另一半

貓心—龔佑霖 2022-06-30
「我有一個朋友,她總是一頭熱地栽進關係裡,她在一起...
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並不是每個人都適合談遠距離戀愛:即便是有安全感的人,也需要特別撥出時間來維繫關係

貓心—龔佑霖 2021-12-29
關於遠距離戀愛,總是有許多的爭議。有些人覺得可以,...
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我也是「情緒勒索者」嗎?焦慮來自深層的不安全感,善用「中性」溝通表達情緒和觀點

貓心—龔佑霖 2021-12-27
情緒勒索,似乎已經成為現代常見的名詞之一了。許多關...
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母胎單身,並不是一種罪過,只是你要清楚地知道,你想要的是怎麼樣的關係

貓心—龔佑霖 2021-12-22
母胎單身,是近年來很流行的一個詞彙,意指出生之後都...
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感情經營久了,必將越趨平淡:真正重要的是,能不能讓彼此在平凡中,找到一些新的樂趣

貓心—龔佑霖 2021-12-16
有一些伴侶,在一起很久很久也不會膩;有一些伴侶,在...
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愛吃醋、又黏人,想戒掉太過依賴的性格:表達被愛的需求,滿足安全感你能走得更遠

貓心—龔佑霖 2021-12-10
有些情侶,會遇到這樣的挫折,明明不想過度依賴對方,...
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挑菜還是挑對象?心理學家:「期望靈魂伴侶前,願意相互磨合的伴侶反而更長久」

貓心—龔佑霖 2021-12-02
有許多人在感情中,會期望遇到一個靈魂伴侶。這並不是...
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