曾經我是個獨立的女孩，有自己喜歡的工作、有自己堅持的想法，思考模式也往往都以自我為中心，在那個時候無論有沒有親密的戀人陪伴，都能按照心中的想法，活出自己喜歡的模樣。
妳是不是也和我一樣還記得曾經的那個自己？
回想剛進入婚姻時，總覺得時間過得好快。好像還沒完全適應新的角色（人妻、媳婦…..等），就得抱著剛出世的孩子硬著頭皮成為一個媽媽。記得當時面對小小新生命的不知所措，每天都在無止盡地擠奶、餵奶、拍嗝，還有換尿布的昏天暗地中度過。不斷地想著自己以前單身的自由自在，再對比看著自己抱著孩子的邋遢模樣，有一天終於忍不住的崩潰了。
無法習慣家庭生活是我第一次的適應
很開心有了可愛的孩子沒錯，但生活卻也漸漸只能繞著孩子打轉，哪兒都去不了哪裡，也什麼都放心不下，連自己也分不清是產後賀爾蒙作祟，還是心理建設尚未調適好，頓時覺得世界好像要崩毀。（延伸閱讀：寶寶半夜不睡覺跟餵母乳有關？別再用這 10 大 NG 話語讓母奶媽咪崩潰！）
「找回自己」是我第二次對家庭和為人母的適應
圖片來源：我的人生超幽默粉絲專頁
傾聽自己的聲音還有學習放手，是第二次適應的重要課題。剛開始總會覺得放心不下是完全正常的，但秉持著孩子的爸爸或者孩子的奶奶也都是最疼愛寶貝的人，即使教養觀念不同但出發點全都是好意。基於這個心理準備下，我願意試著放下寶寶，也讓自己有個放風喘息的小時間。
或者就乾脆讓家裡「亂」個幾天吧！偶爾這樣一點也沒關係，因為沒有什麼是比媽媽休息更來得重要的了（笑～）學習讓自己快樂，並勇敢地追尋自己興趣的各種喜歡，讓自己先擁有愛才有能力愛家人、愛孩子是我後來的體悟到的真理。（延伸閱讀：寫給新手媽媽的一封信：在迎接孩子前要先學會愛自己！讓我們一起準備「心理的待產包」吧）
把自己的需求放在第一順位並不可恥，媽媽不是超人，也需要放風休息一下的。不論是獨處放空，還是和朋友逛逛街、喝杯下午茶都可以，相信短暫地回到單身的生活、與自己好好對話，充滿電以後，重回家庭會更有力量面對自己最愛的親人與孩子。
如果真的要說進入家庭、有了小孩以後，這之間的心態有什麼轉變？我想～除了媽媽天生具備僅對孩子才有的「耐心」之外，更多的是學會如何更愛自己吧！（笑）（延伸閱讀：Just be Yourself 勇敢地做自己！ Gochui 時尚孕婦裝創辦人何慧凌道出女人心聲：「我是媽媽，但我同時也是自己」）
部分圖片協力服裝：Ruby’s Collection 露比午茶
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作者介紹：
何慧凌 Emily，Guchui 時尚孕婦裝品牌創辦人，實踐大學服裝設計學系畢業，擁有多年服裝設計經營。目前育有一女一子。因懷孕期間找不到適合自己的服裝，而走上至今 5 年的創業路，希望能夠透過品牌精神告訴所有孕媽咪「Just be Yourself！穿上喜歡的衣服，勇敢地做自己！」
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