多喝水、注意唇部保濕!好習慣還你 Q 彈水潤的「心機唇」

由於嘴唇沒有汗腺、皮脂線,角質也較薄,很容易乾燥裂傷,嚴重時甚至會流血。對此,食藥署提出了「不舔抿、不摩擦、適保濕」護唇 3 密技,教導大家輕鬆保有 Q 彈迷人的雙唇。

不舔抿摩擦嘴唇 維持唇部保濕

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圖片來源:Pexels

想要護唇首先要「不舔抿」,避免不自覺用口水舔、抿嘴唇,因為口水中的消化酵素,可能會刺激唇部皮膚,造成皮膚角質層的破壞;其次是唇部如果有髒汙,千萬「不摩擦」,點按並輕柔擦拭即可,避免過度摩擦,造成受傷。最後,如果覺得唇部乾燥,可適度使用具保濕功能的護唇膏,來避免乾裂,即是「適保濕」。(延伸閱讀:秋冬唇部保養 5 原則!搞定脫皮、暗沉,輕鬆打造人人稱羨的櫻花唇

曾有消費者想改善嘴唇乾裂問題,隨意使用來路不明的油膏塗抹,又時常下意識舔抿嘴唇、撕嘴唇皮,一段時間後造成嘴唇及周圍紅腫、起小水泡並大片脫皮,成了「小丑嘴」。

塗抹護唇膏 避免刺激性食物

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圖片來源:Pexels

如果感覺唇部肌膚特別乾燥,建議適量塗抹護唇膏,並多喝水,避免水分攝取不足,無法適時提供滋潤肌膚及嘴唇的水分。若有塗抹口紅習慣的話,一旦嘴唇出現脫皮、乾裂等情形,要暫時停止擦口紅,也要避免食用刺激性食物。(延伸閱讀:「經典紅」、「珊瑚橘」哪個顏色好?除夕到初三唇彩挑這些!兼具迷人大方與清新可愛

唇部化粧品開封後,要在保存期限內儘量使用完畢,如產品已經分層、變質或有異味等情況,就不要使用。 此外,唇部化粧品是個人衛生物品,千萬不要與好朋友共享,萬一對方罹患感冒、接觸性皮膚炎的濕疹或皰疹時,互相分享使用,反而可能被感染喔!(延伸閱讀:拒當黑嘴女!做好唇部保養挑戰拍照不用濾鏡就能上傳

 

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本文經授權轉載自健康醫療網

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