拋開世俗固有枷鎖,不再「認命」:即便是自己的工作,你也有資格對自己說聲辛苦了

在焦慮的時候,反映出來的我們是最真實的。我們過去所習得看待自己的一切,都會如實地被焦慮映照出來。

我有一個朋友,對自己有著很高的要求。

有一回,她在工作時遇到一些讓她不順心的事情,在臉書發了一段文字。我看到之後,私訊關心了她,卻得到她這樣的回應:「這是我該做的事,沒有什麼好辛苦的。」

「沒有人不辛苦,妳應該要認命」

圖片來源:《我的大叔》劇照

確實,我們很多人在成長過程中,都被父母說過:「這本來就是妳該做的事情,有什麼好喊累的?」「讀書是妳的本分,哪有辛苦不辛苦的,天底下哪個人不辛苦?」

但是,難道我們的內心就不辛苦嗎?坦白說吧,其實我們都很辛苦。

就連要我們不能說辛苦的父母們,其實也都很辛苦。但他們過去就被教導說「這是妳的本分,所以妳不該說辛苦,妳要認命。」〈延伸閱讀:生存與生活,你最想用哪種姿態活著?用創造和努力打破現況僵局,開拓自我的新境地

「認命」的文化,早已揉雜在我國的傳統文化裡。

然而,哪個人沒有情緒呢?即便是我,作為一個作家,能夠書寫自己喜愛的文字,我依然會有喊累的時候,尤其當興趣變成工作之後,這是很平凡的一件事情。

無論妳是為了現實放棄夢想的人,還是為了夢想硬撐著現實的人,我想你和我都很辛苦,這是一定的。沒有人是一直快樂的,也不會有一直快樂的這條路。

圖片來源:《我的大叔》劇照

還記得很久以前,我讀過一篇文章,叫做「我不祝你們一路順風」。那一篇文章對我而言印象很深刻,是陳幸蕙老師寫的。裡頭大概是在講說,她在一個班級的最後一堂課,不祝福她們一帆風順的故事。

為什麼不像其他的老師一樣,在驪歌楚楚、即將道別時,祝福彼此一帆風順呢?她的解讀是:平凡的人生,才會一路順風;不平凡的人生,需要巨大的淬鍊。

然而,我的解讀卻不太一樣:世界上,哪裡來的一帆風順?即便妳選擇最平凡的路去走,不凡也會跑來煩妳,躲也躲不掉。

那該怎麼辦呢?這時候最需要的,就是坦然接受「我們都是活在不凡裡的。」

是的,即便是他人看來再平凡不過的工作,其實對當事人而言,也是十分的不凡。就因為正如同我們父母輩所說的:「哪有一項工作不辛苦的?」所以才更需要對自己說聲辛苦了,也對彼此說聲辛苦了。〈延伸閱讀:綁架時間計畫:厭倦被工作與瑣事瘋狂追趕,3步驟讓自己瞬間找回生活感!

妳和我,我們都辛苦了

圖片來源:《我的大叔》劇照

辛苦,並不是豁免責任;辛苦,是慰勞彼此的「心」勞。

正因為我們都很辛苦,所以當有人看見我們的辛苦時,我們才會忍不住掉下淚來;又或者正因為我們都很辛苦,所以當有人看見我們的辛苦時,我們早已被辛苦麻痺了,所以才會告訴對方「這是我本該做的事情,何來辛苦之有?」

能不能試著,鬆開一些自己的枷鎖,我們都扛著好多好多的鎖鏈,被父母加諸在我們身上的「不能喊累」,搞得好累好累。

然後累到都已經麻痺了,誤以為自己一點也不累。

儘管枷鎖很多,可能數以百計,那至少今天我們有緣,我先為妳拆掉一個吧。也許多遇到我幾次,枷鎖拆得夠多了,妳也會長出自己解開枷鎖的能力。〈延伸閱讀:學會接受《你沒有更好的命運》:盡所能盡的善就好,再多的放不下也終將成為曾經

 

主圖來源:《我的大叔》劇照

本文由「 Psydetective-貓心」撰寫

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貓心—龔佑霖

貓心—龔佑霖

台大心理系、北教大心理研究所畢業,由於本身經歷了許多充滿不安全感得感情,對於安全感特別感興趣,因此寫了許多和安全感相關的文章,希望能讓讀者找回安全感。