人與人的嫉妒心並不稀奇,即便那是你的閨密:不是擔心他過很好,是害怕自己不夠好

女子學編輯室:

「我把那些和你情況差不多的年輕人遇到的生活問題,他們的遭遇、他們心裡的困惑糾結,以及最終的決定,都記錄了下來,然後送到你面前。像是考試時,好友偷偷遞來的一個答案,不保證全對,但一定有用。想給你提供一種應對當下生活的思路。」──  萬特特(以下摘錄自摘自《這世界很好,但你也不差》一書)

你會嫉妒朋友比自己過得好嗎?

不希望別人過得好的背後,是害怕自己不夠好

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週末收到一個讀者的私訊。

「特特,你說很好很好的朋友之間也會有嫉妒嗎?」

「當然有。」

她有一個要好的閨密,兩個人從小在一個院子裡長大。如今同在一個城市工作,每週末都要碰面,兩個人說好要給對方當伴娘。閨密最近有兩件喜事,升職和脫單。升職後的她告別了悶熱的格子間,有了屬於自己的獨立辦公室。而有個家境頗好的追求者追了她一年多,終於如願。〈延伸閱讀:「愛自己」不全然是要過上最奢華的日子,而是低潮時能擁抱負面情緒,並專注於自己的生活

在一次聚會結束時,閨密被男朋友的豪華轎車接走後,她開始有意無意地疏遠閨密,幾次閨密主動找她,她都藉口有事推託。

「我們從小一起長大,能徹夜談心,也能喝酒大醉,我從來不懷疑我們是最要好的朋友。但我承認我有點嫉妒她,看她過得好,我應該替她高興,可是我沒有。特特,我很討厭這樣的自己。」

「嫉妒只是一種情緒,真的沒什麼大不了的。你放鬆一點,不要跟自己較勁。」

這個女孩的話,讓我想起兩部小說裡的情節。

一部是《那不勒斯故事四部曲》,講述了兩個女孩艾琳娜和莉拉大半生的友誼和聯繫,更是一座城市的史詩。其中有一個情節,艾琳娜出版第一本書的時候,迴響很熱烈,她興高采烈地跑來和莉拉分享這件事,但是莉拉的反應很冷淡,當然這其中有莉拉內心的創傷。

另一部是《哈利波特:火盃的考驗》,有一段內容描述哈利被人利用,將自己的名字投入火盃中,被迫成了三強爭霸賽的選手。榮恩很生氣,作為朋友,哈利成了自己的對手。哪怕哈利做出了解釋,榮恩還是非常不高興。妙麗看破其中緣由,榮恩其實是在嫉妒。〈延伸閱讀:最舒服的情誼,是不黏也不膩:在我們的人生故事裡,裝載了彼此一半的青春。

有愛不代表沒有競爭

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有人會覺得在好朋友之間,不存在什麼嫉妒。但實際上,完全不是這樣的。人與人之間產生嫉妒並不稀奇,哪怕彼此是朋友。

有嫉妒心並不是什麼壞事,你嫉妒某個人,必然是你在心裡將進行比較,你因為暫時的落後而失落。

嫉妒的另一個意義,是在提醒你:「嘿,你還有機會,應該加快腳步去超越他。」

想想,如果哪天你對身邊人的優秀和進步無動於衷,心裡沒有一絲波瀾,不以此對照自己、審視自己,而是視而不見、無知無覺、麻木冷淡,這比嫉妒那個跟你關係很好的朋友更可怕,不是嗎?〈延伸閱讀:慢下來的友情:這些年,我們學著看懂,並試著學習將一些事放手

友情的可貴,在於那個人是你選擇的沒有血緣關係的家人,但有愛不代表沒有競爭。

「比較」這件事,是人類社會屬性中必然存在的一面。想想我們從小被跟別人家的小孩比,跟同班同學比,就連兄弟姐妹之間、夫妻之間,同樣逃不開被比較,我們也是透過比較來錨定自己的位置和水準。

比較和競爭從來不是壞事,我們要把握的是它在感情中的濃度。適度的競爭,讓朋友之間有了你追我趕式的快樂。但當競爭超過愛的劑量時,那就成了較勁。

我們要允許,友誼裡不是只有甜,還有競爭和比較。在「我不希望他比我過得好」這種敵對心態的背後,其實是害怕自己不夠好。切記,當愛與競爭面對面時,不要讓競爭占了上風。

圖片來源:幸福文化

 

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