現在開始練習「告別」:坦然面對失去所遺留下的悲傷,也是送給自己最美好的禮物

「如果分離是必然,卻沒機會說再見,被留下的一方,即使隨著時間流轉,習慣了生活的改變而重整心情,最終希望對方好好的就好,仍然會覺得有塊石頭壓在心上。」在《再見的練習》中,林小杯用一人一狗的分開與重聚來勾畫出這樣的情感。這不禁讓人反思,若是我們有機會去跟所愛的一切好好的、不留遺憾地道別,是會緊緊地抓住,還是會讓它從手中流逝,才來懊悔不已呢?

長大後,漸漸地與父母之間開始有了疏離感,如果試著握握許久不再牽的父母的手,也許會理解些什麼吧?

圖片來源:《世上最美麗的離別》劇照

「作為母親,我感到很幸福。」一生都在服務他人,不求回報的平凡母親,在被診斷出癌症末期後,總是愛理不理的丈夫、虛應以對的女兒、酗酒只顧戀愛的兒子,才意識到母親一直以來的付出和關心不是理所當然的,因為面對「死亡」這件事的提早來臨,他們才開始檢討自己,更想著在這僅存的時間裡要如何去陪伴母親,而不讓彼此不留下遺憾。〈延伸閱讀:《淺田家!》:入圍 8 項日本奧斯卡大獎肯定!在快門之間紀錄名為「家」的意義

幾年前,《世上最美麗的離別》這部關於「母親」的韓劇,曾讓我淚流不止,也在這樣的心情下,我試著拉近與父母的疏離感,學著開始與父親磕絆地聊起生活瑣事,牽起母親略顯嬴弱的手,隨之也想起小時候母親牽著我的手穿梭在菜市場中、第一天上小學……一個又一個湧現的回憶,反而讓我覺得懷念又踏實,也許「思念」是撫慰不安或悲傷的療癒之方。〈延伸閱讀:《日日是好日》:以端莊典雅品味人生,領悟茶道中的生活哲學。

死亡是人生的一部分,我們要學著面對它,好好地與親人,甚至是與自己告別。

圖片來源:《世上最美麗的離別》劇照

看著父母因著久病阿嬤的逝去,而顯現出的複雜情緒,有不捨,有始終無法消去的怨,還有更多的是如釋重負,也許還有很多是我所不能理解的隱祕之處,但也因為如此,也開始思考起遲早要面對的人生課題,總有一天,我也是要跟父母永遠的道別,心情沉重之餘,也想起小時候的點點滴滴。〈延伸閱讀:練習告別人生每個階段:「各個時期的自己,都有可愛又值得讚許的地方」

在離家工作數年間,偶爾回家,看見的父母不再是記憶中那般模樣,取而代之的是逐漸老去的樣貌,步履不穩,以致心裡莫名慌亂了起來,就像個做錯事情而不知所措的小孩。在悵然若失的這段期間,遇見了《永遠的外出》,書中某些相似的情節,讓我無處安放的焦躁情緒有了依附,益田米莉輕盈又細微的行文,寫下了她陪伴父親最後一段生命的期間與後來,也訴出「告別」前後的心裡轉折過程,更讓人明白「回憶」的重要性,「即使重要的人從世界上消失了,但知道他『曾經存在』。只要知道便足夠了。」

 

主圖來源:《世上最美麗的離別》劇照

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ichiro Chen

人生就那幾個秋,願身心靈時時安康,一路上遇見的所有事物,無論好壞都能用心感受。