你的另一半是「媽寶」嗎?面對這類型男友,表達自身想法是原則

在女性討厭的約會對象類型之中,「爸寶」、「媽寶」肯定是其中一項:很多事情都要詢問父母之後才能做決定、時常讓妳感受到他在乎自己的家大過於在乎妳們之間的感情、許多事情會因為對方的家庭干涉而無法成行。

但是,為什麼這些人會成為「爸寶」、「媽寶」呢?細究其原因,可能還是和家裡的教養方式有關。

有一些父母,會有過度干涉孩子的情形,對於孩子的一切,都要幫他們打理好,即使孩子想要獨立,爸媽卻總會說外面太危險,需要好好的讓父母照顧、保護,才不會受傷害。

這樣的情形,在小時候是還可以的,畢竟孩子在年幼時,很容易碰到危險;但當孩子長大到一定程度之後,父母若不能適時放手,孩子又是依賴性強的人的話,孩子便有可能成為「爸寶」、「媽寶」。

「媽寶」多半來自焦慮型父母?

圖片來源:《我的寶貝四千金》劇照

這些孩子的父母,之所以不能適時的放手,其實多半來自於他們自身的焦慮:他們沒辦法接受孩子已經長大、需要離開他們的事實,一直把子女當作孩子來看,到了國中、高中還堅持要送孩子上下學、孩子和同學朋友出門,還要時不時打電話關心孩子的狀況,甚至要求孩子安裝 Zenly,好讓父母知道孩子當前人在哪裡。〈延伸閱讀:過度掌控都是孩子好?心理學家:干預太多不僅會阻擋學習力,更會讓他們缺乏內在的安全感

然而,並不是所有焦慮的父母,都會養出「媽寶」型的孩子,有一些人本身具有強烈的反抗性,對於家裡的干涉會加以反對、設法讓自己脫離他們的管教,但有一些孩子,具備了以下的兩種特性,我認為,這就是形成「媽寶」的主要原因:

第一:面對父母的焦慮與貶低,採取尋求父母認同的方式回應。

有一些孩子在父母的焦慮綑綁之下,採取了尋求父母認同的方式回應,他們期望自己能得到父母的要求,得到父母的一句稱讚,對他們來說是很重要的。

第二:習慣照顧父母的情,無法放置不管。

在父母的不斷要求之下,他們覺得自己有義務要滿足、照顧父母的情緒,無法將他們的情緒放置不管。

在這樣的情況之下,他們的自我常常被父母給掏空,他們自覺有義務要滿足父母的需求,同時必須從滿足父母的需求來獲得自我價值感,通常沒辦法分辨自己的感受與想法,對自己的能力感到懷疑,因而總要尋求父母的建議。〈延伸閱讀:渡部太太的 3 大育兒原則:凡事沒有定則、不求完美主義,找出自己與孩子最輕鬆的相處模式

面對媽寶的男友,妳該如何因應?

圖片來源:《我的寶貝四千金》劇照

當妳的男友是屬於媽寶型的人時,我覺得有三個步驟是妳可以試著嘗試看看的,第一個步驟是:告訴對方妳被冷落的感受。妳可以告訴對方說,妳家人的情緒並不是妳的責任,但若對方無法輕易放下對家人情緒的過度重視,那至少也要重視妳的情緒。

第二個步驟是:他可以做他想做的,但妳也有妳自己的原則。譬如說,妳想出去旅行,但他的家人時常禁止他出遠門,那麼妳可以告訴他,如果家人的話真的如此重要,那沒關係,但他也得尊重妳有想去旅行的意願,所以妳可能得和其他人一起出去玩等等,來滿足自己的需求。〈延伸閱讀:如何讓不理性的溝通化險為夷?除了「清醒自覺」的必要之外,也要拿捏好訴說者與傾聽者間的中性情緒

最後一個步驟則是:詢問這樣的感情真的是妳要的嗎?如果他過度在乎家人情緒是無法改變的事實,那麼妳是否真的有非要這段關係不可的理由?如果有,那會是什麼?如果妳無法接受,卻又離不開這段關係,是否代表著妳也有強烈地被認可的需求?就如同對方需要不斷掏空自我來追求父母的認同,妳是否也在不斷地掏空自我來追求對方的關愛?

 

主圖來源:《我的寶貝四千金》劇照

本文由「 Psydetective-貓心」撰寫

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貓心—龔佑霖

台大心理系、北教大心理研究所畢業,由於本身經歷了許多充滿不安全感得感情,對於安全感特別感興趣,因此寫了許多和安全感相關的文章,希望能讓讀者找回安全感。