女子學編輯室：
接受時光的方向性，蛻變出自性之美；緩慢和煦的琢磨熟成，往自己內部看到全貌，從內而外的安定自足。敢於伸展自我，是大姐的權利。
眼神的深度、舉止的從容、言語的韻致；無愧的成熟。我的時尚，
是現在，是未來。
是我的中年，我的老年。
我想看妳變老的樣子。──鄧惠文（以下摘錄自《我想看妳變老的樣子：明天的女人，比今天的女孩更精采》一書）
少女心大人美
學會好好為自己繫一個蝴蝶結的時候，我還是一個小學生。我有兩條辮子，上端和下端，每天可以繫四個緞帶蝴蝶結。成年後的我，有時也會鬆鬆的紮一條髮辮在後腦。我自己認為大人若是繫髮帶，蝴蝶結的尾端得短才是。
後來有機會修習日本舞踊，高齡八十的家元（掌門人）若泉德榮老師親傳儀態韻致的哲學。她一邊說一邊示範，例如某曲某個段落，欲表達愛之渴望，即使以同樣的編舞動作演出，仍須考量自身的年齡，舞者是十幾歲少女或五十歲婦女，在肢體與眼神的角度與幅度上，應該如何微調，才能展現極致的情感與美感，一旦錯置，不僅無法打動人心，甚至會破壞感受。〈延伸閱讀：從少女成為母親：魏如萱新專輯《藏著不等於遺忘》中〈兒歌〉、〈Ophelia〉細數女人百種的細膩情懷〉
接著老師提起，就像和服腰帶的繫法，熟齡女性不宜如少女般垂掛長長的蝴蝶結下襬，應該懂得收束尾端更有韻味。
我的蝴蝶結原則，在此得到認證。
這番解說，輔以生動的示範，八十歲的老師忽而展現少女情竇初開的矜持，轉瞬間改變視線的角度、手部動作的高度與幅度，看似相同的動作，立時轉為中年的滄桑。
任意穿越時空轉換年紀的老師，真美！
那時我尚未四十。現在回想，德榮老師給我的感動，不只是細緻的藝術，更是她以前輩之姿傳遞的安心。能見一位年長女性，舒服自信的老著，美已為她所用，而非她的主宰，這讓我安心。而那些滿臉肉毒桿菌與玻尿酸的美魔女，只讓我焦慮。〈延伸閱讀：30 歲又怎樣？耍廢、失戀、工作不順…誰說年齡到了就不准再對自己仁慈？〉
在只能前進的歲月路上，女人能否盡情揮灑，始終全體全面的擁抱自己？
不必逞強，不必否認，不必演出凍齡戲碼。明明是累進的年齡，活生生活潑潑持續經歷的我之自體，為什麼要凍？
這份任性，才是我的少女心。
成熟並不容易
少女本是美好。每個女人都經歷過少女情懷，可愛又迷人，純真又彆扭。追求夢想的無限可能，勇於創新，歡迎變化，誰不想永遠保留這樣的活力。
我們所處的是一個過度崇拜年輕而拒絕年老的時代，女人以「凍齡」、「童顏」、「逆齡」為美，男性也比上一個世代面對著更強的抗老焦慮。一位經驗豐富的男演員告訴我他要去做醫美，我很詫異，他說：「小鮮肉早就已經取代了演技派。觀眾寧可包容稚嫩演員的疏漏，也不想看見歲月的痕跡。年輕感就是希望感。」
不想被老限制，就要保有年輕的心境，但一味抗拒年紀，堅持「我要永遠像少女」的老少女，那種與現實脫節的假象，反而徹底背離了年輕人最重要的價值─真實與勇敢。
成熟而心境年輕，或是怕老而假裝年輕，自己未必能看清楚，但別人總是一目瞭然。無法成熟的人，只能持續寄居在熟悉的年輕戲服中，遇見無法處理的事，就說「我不用勉強自己」。觸及不可避免的極限，就轉身忽視。相信自己應該被愛、被幫助，卻始終無法愛自己的全貌，也無法愛他人的全貌。所有扎眼、扎手的，都不碰。〈延伸閱讀：今天，練習與過往和解：擁抱過去的自己，而後瀟灑轉身，重整後再出發〉
因為要避開所有覺醒的刺激，世界愈來愈小，交往愈來愈少。
害怕失去青春、愛、優勢，過度的抗拒現實，結果卻失去了更多。
當我們擁有五十年的生命資歷，代表我們曾以五十年的時間，用於生活，在經驗中吸收成長的養分。你我都可能試圖拒絕繼續成長，因為太辛苦，因為太孤獨，因為不想放手。但防衛不是有用的姿態，我們只能前行。唯有接受時光的方向性，才可能讓自我在未來有立足之地。
成長的現象就像一個金字塔，只有少數的人能夠歷經所有階段，蛻變出自性之美。
一位早年就享盡盛名的女性，在接近五十歲時投入了深度的心靈探索。她的前半生具足閃耀於眾人之前的所有元素，美貌、才華、幸運，但是我最敬佩的是她在順遂的前半生之後，願意認真面對時間如何逐漸取走她的珍寶，而不別過眼去。她告訴我：「有一天我開始看自己，我是誰？我在哪裡？我突然恐慌了。那好像是，我從沒轉大人，可是現在張開眼，周遭的事情已經逼著我要轉老人。」
還沒「轉大人」，就要開始「轉老人」。不就是如此？我們可以延遲長大，但終究要趕上進度。
籠罩在以嫩為美的價值觀下，似乎不要老去、永遠年輕才有價值，但這是不可能的。短暫而必將失落正是青春的本質之一，何不持續那份勇敢，追求成熟的美。如同瓜果熟成，在表皮布上紋路的過程中，內裡益增豐潤甜美。
與清晨對應的不總是黑夜，與少女心對照的也不是將死之老。這兩極之間琢磨熟成的時間，應如午後的緩慢和煦。
這就是中年。
