沉默可以是天生的個性，也可以是後天的選擇。
沉默與寡言，可以是兩碼子的事。
圖片來源：《空手道》電影劇照
自問非常慢熱，但話很多，一旦按了「開關」，就可以喋喋不休說個不停。女生們的聚會中，總是擔當著小組討論中那「搶分」考生的角色－－不斷提問、引領討論，最後再來個小總結。偶爾在深夜時反思，到底我所接收和給予有多少？有時只顧抒發自己的情緒，卻忘了對方的感受，又或許，根本沒認真聽進去。（延伸閱讀：職場沒有自己人只有各懷鬼胎的其他人！記下 4 招自我保護法、開會頭戴 GoPro 蒐證！）
有人愛分享，有人愛聆聽，可我們要學習的，是兩者兼備。
適時沉默，或許你看到的會更多
究竟一天之中，我們靜下來的時間有多少？睡眠已拿去了三分之一時間，工作、坐車又拿走部分時間，確實，能開口說話的機會不多。這難怪，我們會在安舒區中一躍成為「開籠雀」。後果是：儘管雙方在對話，卻沒有真正的交流，「你有你說，她有她放空」，是一貫小組討論的應試模式，大概你也懂。
圖片來源：《閏蜜 2》電影劇照
學會沉默，或許你觀察到的會更多。道理跟視障人士的聽覺特別敏感一樣，暫且先不說話，只集中在聽覺和視覺的感受，了解會更深。海明威說過：「我們花了兩年學會說話，卻要花上 60 年來學會閉嘴。」想起有些總愛插嘴的人，咄咄逼人得讓人喘不過氣，比起那些常說「我很認同你的看法，但是呢…」，且具有侵略性格的人更可怕。（延伸閱讀：原來孔子擅長被霸凌？《人生自古誰不廢》保證笑到流眼淚！）
適時沉默，也許是最好的回應
面對流言蜚語或被誤解的時候，我們總急著去否認跟解釋，就深怕人言可畏，那消息誤傳之廣及流通之快確實難以想像。難不成我們要發聲明給全部認識或不認識的人嗎？沒這必要。有時候，沉默才是最佳的回應方式，時間亦會替我們作證。
圖片來源：IMDb
這的確是情商管理的考驗。每次看到那些公眾人物回應記者問題時，總是說：「不方便回應」、「還是不說了」，作為觀眾自不免表示無奈。但比起一些借傳媒之口攻擊他人，或潑婦罵街般把家庭事公審的人，還是不作回應較容易讓人接受。回歸現實生活，縱然我們沒有偶像包袱和明星光環，但待人處事仍是我們「形象管理」的一種。除非，你想成為立法院裡放大砲的人。
適時沉默，是一種修養
有種人，總是愛「識少少，扮代表」。結果說多錯多，在班門前弄斧，別人不揭穿，那只是對你保留僅餘的尊重和面子。與其獻醜，成為別人口中茶餘飯後的話題，倒不如靜靜地閉上你的嘴，默默的做實事比較好。明白學習沉默不是易事，需要時間去改變和習慣，有時會帶來痛苦，但沉忍過後，那就是修養的昇華。
圖片來源：《不懂撒嬌的女人》劇照
適時沉默，該是我倆最美好的時刻
無論是朋友、戀人還是家人，偶爾的沉默也是種樂趣。沉默，可以是暴風雨前夕的平靜，可以是吵架後的尷尬，亦可以是你們最自在的狀態。只有在親密的人面前，才會毫不保留地做自己，想要大叫想大叫，想要耍自閉時耍自閉。別說情人閨蜜，就連 Siri 也沒有源源不絕的話題吧？比起硬要找話題的「半熟」朋友，更情願有默契的無言無語。
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