喝水究竟多重要?喝水的 5 個好處分享,把身體由內到外的問題一次搞定! Yukie You 2022-04-12 我們都知道人體是由 70% 的水組成,適時的補充水... Continue Reading
喝水也需要時程表!人人都能輕鬆達成的「一日喝水法」:在對的時間喝水,改變生活及健康狀態 女子特派員 2021-10-06 人體在正常代謝下,每日都會排掉多餘的廢物及水分,補... Continue Reading
【辦公室健康】站著坐著都好痛苦!婦產科醫師提醒:上班族愛憋尿、不喝水,都是膀胱炎的高危險族群 Flora Lin 2020-08-17 突如其來的急尿,讓人頻頻跑廁所,坐在馬桶上時卻又沒... Continue Reading
夏天水喝太少當心中暑!高敏敏營養師建議補充水分之餘,善加攝取含水量高的蔬果加強 女子特派員 2020-08-03 炎炎夏日,每每在戶外待不到 30 分鐘就覺得又淚又... Continue Reading