回首走過的時光,畢書盡《念念不忘》:所有回憶都是養分,我們不斷吸收與釋放,因而有了成長

無論當初是好是壞,無論至今走過了多少時光,有些回憶,仍讓人念念不忘。問問自己,這是第幾次想起了?想起那些,讓人不自覺微笑的,抑或打從心底感到難受的回憶。

畢書盡《念念不忘》用平穩卻充滿力量的歌聲,唱出時光承載著那些回不去的過往;但與此同時,時光也毫無怨言地引領我們向前。

越過疤痕,原諒心裡的傷

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無關喜歡或不喜歡,所有回憶都是為我們特製的養分,經年累月地吸收與釋放,才有了成長。而在成長茁壯的過程裡,多多少少會受傷。有些傷輕如羽毛,風吹過就沒了痕跡,有些傷很深,變成旁人不可碰觸的疤痕,重重沉到心底去。

我們可能遭到一段重要關係的背叛,或承受失去所愛人事物的打擊,因此感到委屈、憤怒、失望、不理解,對著空氣大喊無法忘記也無法原諒。直到在鏡子裡看見心力交瘁的自己,才發現一直以來,沒被原諒的人就站在那裡。〈延伸閱讀:勇敢揮別在愛裡的傷痕累累。鄧紫棋《別勉強》:我願承受當下的痛楚,去換彼此將來可能的幸福

保持專注,看看眼前好的事物

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我們閱讀文章的這一秒,將成為過往;未知的下一秒,也將成為現在。因此,並沒有要捨棄過往,也不是要刻意遺忘,而是我們真正擁有選擇,還能全心全意去專注的,唯有當下。

心是很溫柔的存在,時常與我們一起承接各種情緒,就算負荷超載,也會盡責地反映最真實的自我。過好生活,其實不會太困難,某些時候,我們只需放寬心,或者說,放過心。工作再忙,也騰出時間做喜歡的事,飯局縱然多,也挑喜歡的人相處。美好的人事物,更值得我們留在心裡。〈延伸閱讀:從盧廣仲的音樂裡擁抱對祖孫情的眷戀:長大後才明白,曾以為天經地義的寵愛,正是一段段珍貴的回憶寶藏

將回憶分類收藏,迎接新的時光

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快樂的、好的回憶,我們可以經常翻閱,提醒自己多麼幸運,能擁有這些寶藏;悲傷的、不好的回憶,等到心準備好了,再認認真真回頭審視,提醒自己多麼勇敢,最終還是走過來了。〈延伸閱讀:梁靜茹《慢冷》悟出當下言愛的重要:如果心已不同溫,又怎能留在愛的同一層?

在艱難的人生路上跌倒,掙扎著要不要爬起來的時候;在我們驚覺迷失方向,和徬徨、恐懼為伍的時候,靜下來看看自己放在心底的收藏。那些念念不忘的回憶,會陪伴著我們前進。

 

主圖來源:畢書盡《念念不忘》MV 截圖

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妃人妻

享受世俗的樂趣,但不忘遺世獨立地行走;期盼以溫柔堅定為心志,做個像水一樣的女人。