30 歲，對多數人來說，尤其女人，是個很剛好的年紀分水嶺。你會逐漸釐清未來的人生方向，外在到心理層面都起了變化，彷彿又更多了解自己一點，對自己想要的東西快狠準，沒有太多時間可以浪費。如同愛情觀的轉變，30 歲後的我們，要開始學會「做自己」，此時，我們所要的愛情，就是要對方「愛上最真實的自己」！
以前的妳，可能會對另一伴小心翼翼地呵護，甚至昧著自己迎合、遷就對方喜好，深怕一點閃失就導致分手。但，隨著時間成長，我們不再只是一張懵懂、單純的白紙，歷練多了、見識也廣了。30 歲後的愛情道路，不是先學會怎麼愛別人，而要先懂得了解自己，而在談一段感情之前，最好的方式就是，向對方展露真實的自我個性，當你在喜歡的人面前表現出最真實的你，你會發現，這樣的愛情關係才能走的長久而穩固。《延伸閱讀：婚姻是一生中，最緊密的關係： 3 個巧妙的經營之道，譜出理想平衡的 ”Marriage Story“》
「30 歲後的愛情裡，做真實的自己。」── 這句話真的要牢記在心（編輯我也是，握拳），畢竟我們在喜歡的人面前，總會為了想在對方心中留有 「完美」 的形象，很難不會故作矜持，我們為愛的一些小偽裝，雖說出發點都是好的，也不會傷害人，但終究會累，如果不能誠實做自己，這段感情就真的很難維持下去，而能讓你勇敢做自己的人，才值得你深愛和付出。《延伸閱讀：當自我效能越高，自然能提升生涯適應力：「挫折天天有，但要懂得做自己的超級英雄」》
你就是你，他若能讓你在他面前展現最真實的自己，恭喜你，這也表示因為他給了你足夠的安全感，讓你放心做自己，不過啊〜自己也要時時謹記著喔：如果說要改變，那肯定也是要為自己而改，千萬別為愛情主導了你的人生！《延伸閱讀：與自己和好如初：我們都「不必為悲傷感到抱歉」，一齊走上修復心碎的自我療癒之路》
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