天冷就泡湯!5 大溫泉泉質解析:促進血液循環、天然保養聖品滋潤肌膚、改善手腳冰冷

冬天旅遊絕對不能錯過泡溫泉,但大家對於溫泉的第一印象應該是…充滿硫磺味(歪頭)?其實溫泉有各種不同的種類,除了耳熟能詳的「美人湯」、「牛奶湯」……等,只要選對溫泉的泉質,就能可以去除身體的寒氣,同時也達到養生美容的效果,讓你瞬間擁有 Q 彈肌膚喔!

1. 碳酸氫鈉泉:美人湯之譽

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富有鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質的碳酸氫鈉泉,最大的特色是無色、無臭,且具有軟化角質層的功效,在泡完後會發現皮膚光滑、柔細、不黏膩,彷彿浸泡在天然保養品中,因有滋潤皮膚的神奇作用,所以深受女性的喜愛,故有「美人湯」的稱號。〈延伸閱讀:今晚,泡個溫暖熱水澡!給忙碌疲勞的自己,來一場專屬於妳的舒壓 BATH TIME

2. 硫磺味:白磺泉又稱牛奶湯

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接著是大家最為熟悉硫磺味十足的溫泉,其實硫磺泉具有止癢、解毒、排毒的功效,又因為有二氧化碳及硫化氫的成分,可以改善全身血液循環。而硫磺味的溫泉可以分為「青磺泉」與「白磺泉」,前者含有少見的微量元素鐳,能改善肌肉酸痛;後者呈現混濁半透明白色,又稱為「牛奶湯」,有助於改善關節炎及婦女病。〈延伸閱讀:泡澡有學問!4 個泡湯注意事項:泡對方法可以放鬆筋骨、舒緩情緒還能加速代謝

3. 碳酸泉:氣泡湯之稱

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含有硫化物及鹽分,泉水呈現濁白色且水質較為滑膩的碳酸泉,可說是台灣分佈最廣泛的溫泉。編輯曾經聽說因為碳酸泉中含有二氧化碳,不僅可以促進微血管的擴張,進而幫助血液循環,而浸泡後也比較不會出現脈搏加快等心悸狀況,因此對心臟的負擔較小;同時,也會在皮膚表面呈現氣泡,有天然的輕微按摩作用,又稱為「氣泡湯」。

4. 礦泥溫泉:堪稱天然美容聖品

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因泉水夾帶著地下岩層的泥質和礦物質,呈現特殊的灰黑色,也被稱為「黑色溫泉」或是「泥巴溫泉」。泥漿水在經過天然熱源加溫後,觸感滑膩且有濃厚硫磺味,泉水可以去角質、殺菌,讓皮膚有柔順光滑的感覺,也被稱為天然的美容聖品。〈延伸閱讀:到宜蘭泡湯!首推礁溪 6 家溫泉飯店、湯屋,溫暖整個冬季

5. 食鹽泥溫泉:體質虛寒必泡

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含有鹽分的食鹽泥溫泉,因為跟海水一樣帶有鹹鹹的味道,又被稱為鹽泉。泡完後,鹽分會停留在肌膚上,可以減少汗水蒸發,同時促進身體循環,推薦給長期手腳冰冷,或是體質虛寒的你,透過浸泡讓身體更溫暖喔!

 

本文內容由 Bella儂儂 授權提供

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Bella

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