武漢肺炎肆虐全球，各地感染人數不斷上升，疫情擴散的程度還沒有被減弱的跡象。為免感染，人人搶購口罩，不少女星如李施嬅、王君馨、衛蘭和馮盈盈送暖到老人社區，更親自派發口罩予長者使用。缺口罩的則盡量減少外出，避免不必要的公眾活動，不少公司亦實行在家工作，讓更多人可安在家中抗疫。
全世界都在鬧口罩荒，人人自危，周圍搶購口罩、清潔用品，在疫症的恐慌中度日，令人身心俱疲。在口罩短缺的日子中，在家又是如何自處的呢？近日網路溫度計透過《KEYPO 大數據關鍵引擎》分析港澳地區上萬個網站頻道，如 Facebook、Instagram、各大討論區和新聞頻道中得出在武漢肺炎肆虐的日子中，香港人留在家中最常做的十件事，以討論度作排名，讓安在家中的朋友，也可以參考別人的習慣或是活動，為生活帶來不一樣的新意，平衡身心，有時就讓自己暫時忘記口罩煩惱，放鬆心情才能繼續作戰，走更遠的路。
1. 在家工作
現時不少公司批准員工可在家工作，減少員工因外出工作時感染到武漢肺炎的機會，不少網民也在網上表示可以減少乘搭交通工具的時候，讓自己可以獲得更多休息的同時，工作的效率也相繼提升，女生也可以在家預備早餐或午餐，減少經常外出吃飯的不良習慣，也減少吸收過多脂肪的機會，從而達到「減肥」的效果呢！（延伸閱讀：擺脫庸庸碌碌的毛躁：有點經濟基礎的你，可以為日常營造愜意的「生活感」）
2. 打電動
打電動或許也是大部分男生日常的興趣，疫情嚴重的關係，不少情侶也從以往外出約會轉為在家中活動，其實情侶之間的拍拖活動也可以是一起玩電玩，增加彼此之間的默契感時，也可以滿足男朋友愛打電動的興趣。
3. 網路課程
不少大學生和中學生，選擇網路課程來保持學習的進度。缺點就是長時間對著電腦，卻會讓眼睛變得乾澀。建議可以進行一個簡單的眼部按摩，減少眼睛的疲憊感，同時也可以利用熱毛巾敷在眼睛上，增加眼睛皮膚的血液循環，減少形成黑眼圈的問題。
4. 親子／家庭活動
隨著教育局宣布全港幼稚園、中小學停課，子女多了很多時間留在家中，因而多了很多親子時光，例如女星陳凱琳也陪伴兒子在家中進行不同的家庭親子活動，如畫畫等來增加彼此的感情。若是家中的人數比較多的朋友，也可以邀請家人一同進行一些家庭樂的玩意，增加感情。
5. 網路購物
相信這陣子大家最常做的事情就是網上購物了，加上因為武漢肺炎感染人數不斷上升，各國也陸續下達禁口罩外出的條例，不少人也在不同的網購平台搜括口罩，「兩盒！謝謝」成了網絡經典的留言。加上為了減少外出的關係，不少人也轉向網上購買的方式大量入手消毒物品。同時，多個美妝品牌也隨即推行不少網上購物折扣，不少女生也按耐不住自己的銀包，大量入手減價好物。
6. 閱讀
看書不但可以增加自己的知識範圍，有些屬於心靈雞湯類的書本更可以讓女生們支出生活或愛情的力量，從而解決不同的心理或感情中所面對的問題。加上香港人即便在家中工作也需要處理很多的文書工作，可是看書卻可以給自己一個理清心靈煩惱的空間，在文字上獲得更多的啟發和安慰，也可以安靜自己的心。（延伸閱讀：今天不出門！待在家裡不是只能滑手機，還可以做這 5 件更有意義的事）
7. 追劇
不少女生也有追看劇集的習慣，特別是現時剛剛大結局的台劇《想見你》和韓劇《愛的迫降》等，不少愛情劇也可讓女生沉醉在浪漫愛情的泡沫中，讓平日的煩惱一掃而空，加上香港女神代表倪晨曦（Elva Ni）也在自己的 YOUTUBE 頻道上分享自己平日會看的電影會劇集，相信看劇心情得以放鬆的同時，也可以打發一下時間。
8. 睡覺
早前日本肥胖醫學專科醫師左藤桂子在《生理時鐘睡眠瘦身書》指出：「好好睡覺，是減肥的關鍵因素之一。」加上書中更指出如長期熬夜一年可胖 10kg，因在身體當中的「生長激素」令到身體無法自然分解脂肪。加上不少學者都說明如果女生長期睡覺不足，會讓身體的代謝率減慢，變相皮膚更新的狀態也減慢了，因而變得沒有光澤感和暗淡變黃。
9. 整理家中環境
這幾年，亞洲地區都流行一陣陣「斷捨離」的潮流，扔掉物件除了可以騰出更多的位置擺放更重要的東西。有時候，收拾家中多餘的物件，可更容易打掃家中的灰塵外，其實也可給自己一個安寧整理的時候，理清自己需要或不再需要的物品，讓自己不再關注那裡根本沒有用或令自己傷心的物品，給自己一個更新的機會。（延伸閱讀：海棠粉、松柏綠、蒼灰藍：幫居家佈置換上粉嫩的春天色調，迎接即將到來的櫻花季！）
10. 居家運動
面對武漢肺炎的嚴峻疫情下，不少公司都實行家中工作的措施，不少人即便放假的時候也選擇留在家中，減少外出使用口罩。當沒事忙的時候，不少女生也選擇在家中進行一些簡易易學的運作，而且網上不少女星也上傳減肥消脂的瑜伽教學影片，如林芊妤（Coffee Lam）和倪晨曦（Elva Ni）等，讓到女生在家中也可以達到減肥的目的，同時緩解壓力。
