從事教育工作十多年，現在專職心靈解析師的林佳虹（Iris）感性地說：「每個人都能選擇訂做一個自己」。
或許妳會疑惑「現在的自己」並不是妳所期望的樣子，可能還會覺得自己根本沒有做選擇啊！擁有英國（CAMBMS）心靈解析師與美國（IAPC）心靈對話師專業證照的 Iris 指出「『過去』對於人生的影響非常巨大，雖然『時間』過去了，但是潛意識卻留下了心靈印記，若沒有妥善處理化解，甚至會影響現在的生活與未來的生命歷程」。
讓生命發聲，與心對話認識自己
看不見、摸不著的「潛意識」要怎麼去改變？擔任「心靈解析師」約有八年時間的 Iris 對於潛意識造成生活影響頗有心得，「人類心靈機制很可愛有趣，仔細觀察，每個人都能在生活中發現許多心靈印記作用力所造成的現象」。（延伸閱讀：人生卡卡怎麼辦？療癒職人分享 「42 把心靈之鑰」，為你解開心裡千千結）
例如孩童時期常被大人賦予很高的要求期待，只要做錯一點點事情就被責備打罵，長大後就比較容易過度在意別人的眼光與看法，甚至變成「很難做決定的人」。
原來有些「過去」並沒有真正過去了，反變成生命中的漩渦，想伺機吞噬掉人們的心靈。Iris 提到「心靈就像一座冰山，『表意識』往往只是顯露出來的冰山一角，而『潛意識』就像水面下更為巨大的冰山一樣確實存在且難以抹滅」。（延伸閱讀：找個人疼惜、照顧、保護你？這人已經存在，那就是你自己！）
Iris 認為「心靈解析師」最重要的任務就是幫忙他人釐清「過去所發生的重大事件」所累積的負面情緒，藉此進一步認識自己的不同面向，找出適合個人的釋放解除心靈印記作用力的方法，幫助人們重建生活樣貌或發掘自我新價值。
突破限制性思維，為人生寫下精彩好故事
過去曾是學校、補習班的作文老師，加上自己進修心靈專業，Iris 一直希望透過「心靈解析」整合實現自己的教育理念，「文字可以傳遞和解讀人的內心狀況，尤其是孩子們，更可以從課程文字中，發現他們面對挑戰、困境時的心態與問題，讓大人們能及早提供需要的協助」。
她開設的兒童與青少年的自我探索課程-「自我尋寶圖」啟發了許多孩子們的學習力，引領他們成為自己生命中的小小編劇。
透過心靈解析搭配心靈書寫，Iris 引導大家回朔到生命軌跡中的本質與初心，更運用「書寫」、「活動」、「牌卡」、「繪畫」、「桌遊」等方式，引導個案回看自己的行為模式，幫忙解除潛意識的制約，讓每個人都有能力改寫人生方程式。（延伸閱讀：滑手機不如玩桌遊！培養親子感情的好幫手）
人生不如意事十有八九，化身「擺渡人」助人上岸
然而多次擔任看守所志工服務的經驗，更讓 Iris 感觸良多，如電影《魔境夢遊—時光怪客》提到：「我無法改變過去，卻能從中學到教訓」。在生命歷程中，有著許多挑戰和瓶頸，如何面對這些挑戰和瓶頸，彷彿是站在人生的十字路口做選擇，難免有時可能會選擇錯了路，但人生仍能有所得、有所成長。
如同電影中金牌擺渡人梁朝偉所說的經典台詞：「所有痛苦，都會帶你上岸」。Iris 說心靈解析師就像是電影《擺渡人》一樣，透過心靈解析與心靈書寫感同身受，協助他人穿越傷痛，走過、放下、登上彼岸。
「當『過去』成為生命中的漩渦，心靈解析師就是協助你跨越漩渦、邁向未來的擺渡人」。Iris 期許自己能發揮更大的正能量，透過身心靈課程讓更多人學會「照顧好自己」，並譜寫出一齣齣叫好又叫座的人生大戲。
主圖來源：pexels
圖片提供：Iris 心靈解析師
