手足不是來分愛的!面對迎接新生命的不安,用這 5 招漸進式化解大寶的敵意

自古以來,大寶與二寶必爭寵,是令許多爸媽頭痛的煩惱,尤其大寶正值 Trouble Two、Horrible three,2-3 歲是自我意識長成時的叛逆期,若此時家中又多了新生命,不僅需要重新適應照顧小寶寶的大小事,還得同時兼顧家中老大的心情。

手心手背都是肉,究竟該怎麼做才可以讓兩個孩子相親相愛,手足友愛呢?這裡提供簡單的 5 步驟,透過漸進式的引導,相信孩子會慢慢懂得的:

Step1:提前介紹新成員

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從再度懷孕的那刻起,便可以嘗試向大寶釋放「未來即將多一個新的家庭成員」的訊息,初期可以透過童書、繪本的方式,幫助孩子理解什麼是弟弟、妹妹?隨著孕期來到中後期,媽媽的孕肚越來越明顯時,再透過奶瓶、尿布、嬰兒床等各式的寶寶用品,進一步實質的讓孩子感受到家中即將迎來的轉變。〈延伸閱讀:兒童抑鬱症的主因是家長造成?父母要做的,是運用溝通和教育讓孩子有能力適應現實環境

有些爸媽也會以二寶的名義「買新玩具」給大寶,告訴他這是弟弟 / 妹妹送的,目的同樣是為了提前向孩子介紹新生命,順便消除他對弟弟 / 妹妹的敵意。

Step2:解釋可能會遇到的轉變

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通常大寶和二寶的年紀都不會差得太遠,有時他們還沒有辦法完全理解為什麼生活突然出現變動?爸爸媽媽不再專屬於自己,甚至很多時候還要被暫擱一邊、交由爺爺奶奶照顧。

其實孩子的心思比大人想像的都還要敏感很多,因此除了可以提前介紹新成員外,也可以細數將來可能會碰到的狀況,並用孩子能懂得的語言向他們解釋「為什麼」,就算孩子似非懂懂也無妨,最重要的是此舉能讓他們有被「重視」的感覺。一遍又一遍反覆地說,總有一天他們能逐漸理解。

Step3:協調照顧孩子們的角色分配

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為了即將到來的新生命,不僅孩子需要適應,父母也必須跟著思考相對的應變措施,比方說協調照顧孩子們的時間分配。無可避免地,在剛結束生產後,產婦一定會需要多休息,新生兒也會較依賴媽媽的照顧,但此時千萬別硬性規定大寶「不要吵媽媽與寶寶」,還是要盡量照顧到他的情緒,不能讓他覺得媽媽完全被另一個人霸佔了。

建議可以以輪流的方式,當媽媽哄睡二寶之後,就專屬單獨只陪伴大寶,或是跟孩子約定,每到什麼時候就是媽媽和你的秘密約會時間,讓孩子覺得自己在父母眼裡仍舊是特別的存在。〈延伸閱讀:拯救無聊又苦悶的育兒生活!試試這 5 個在家也能培養親子感情的小事

Step4:讓大寶一起加入幫手的行列

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想要少一個敵人最好的方式,就是結盟!如果想要讓大寶消除對二寶的敵意,那麼拉攏他成為小幫手包準沒錯。所謂的小幫手並不一定要侷限在一定要幫上什麼忙,而是透過幫忙拿尿布、餵寶寶吃奶嘴等方式增加大寶的參與感,慢慢灌輸他「寶寶是自己人,我們一起陪伴他長大」的觀念!

值得注意的是,不要急著教育孩子「哥哥 / 姐姐一定要讓弟弟 / 妹妹」,或是下意識相互比較,要想成兩人就像同班同學一樣,沒有誰有義務照顧誰,兩個人都是平等的個體。否則大寶將可能產生天生的仇視感,認為都是因為新生命才使得我……,並且開始不斷哭鬧,進而退化成同樣需要關注的嬰兒狀態。

Step5:有耐心處理手足間的爭執

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最後耐心是一定要練習的技能,因為即使已經努力做了很多準備,手足間還是難免會產生衝突。這一切都是正常的!畢竟面對新的轉變,任誰都會有不適應的時候。這時,陪著孩子學習面對與釋放情緒也是一種成長。〈延伸閱讀:拒絕填鴨式教育!前主播張宇:「不管孩子做什麼,永遠都是他的啦啦隊員」

最重要的是,別忘了時刻傾聽孩子的心聲,才不會無意間傷到他們,造成心裡揮之不去的陰影。記得時刻告訴孩子,不論如何爸媽永遠愛他,不會因為弟弟或妹妹就影響到對他的愛。

 

成為父母真的是一個需要不斷學習的角色,沒有人生來就懂得如何照養孩子,和孩子一樣,很多狀況我們都是第一次經歷,因此允許孩子有情緒的同時,也別忘了別給自己太大的壓力。大寶、二寶都是寶,期待有一天他們都能明白,手足來到這世上並不是為了分愛,而是能成為世間上最親密的陪伴!

 

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Emily Peng

偶爾悲傷,盡量善良,做一個臨淵羨魚的人,讓內心湧起的浪花成為推動的力量,相信隨著時間的疊加,終會拼湊出生活的形狀!