古時有句話是這麼勸人及時行樂的：「人生如白駒過隙，倘不及時行樂，則老大徒傷悲也！」確實，把握時機尋歡作樂是生活中不可或缺的環節，然而，及時行樂不是要人耽溺於當下的享樂，也不是要人盲目地揮霍既有的時光。及時行樂，是要我們把握當下的每一刻，讓自己不後悔。
及時行樂跟安於現狀不一樣
及時行樂不一定是享樂主義，卻因為有個「樂」字而經常被誤解，以為漫無目的、好逸惡勞的虛度光陰才是及時行樂的精隨，但其實，及時行樂只是希望世人能把握當下。
然而，有些人會將把握當下與安於現狀混為一談。安於現狀並非不好，單看對自己的人生規劃，若現狀的確是自己滿意的，那就得以繼續維持；但若連自己都不滿現況卻不去改變，或許就要轉換下心態了。（延伸閱讀：努力就是件值得驕傲的事！認真生活不只為了成就，更是一種積極看世界的方式）
給玩樂時間一個限度
完成很多件事不一定需要很多時間，比起長時間工作，適時放鬆反倒能讓人在重返崗位時更有精力，將代辦事項事情逐一完成。為了避免過度玩樂以至於拉不回正軌，我們可以為自己的放鬆時間訂下明確範圍。
放鬆時，若手邊還有許多事務未完成，會導致自己在理應放鬆的休息時間仍掛念工作。對此，可以試著介訂放鬆時間的長度，透過對時間的安排，進而減少事務繁雜的焦慮感，在玩樂時段專心玩，工作時段認真工作。（延伸閱讀：Home Office 在家辦公因應對策！4 個戰勝惰性的高效率心法，遠距工作、自由工作者也適用）
認真工作認真玩
「work hard,play hard」是及時行樂的最佳態度，道理有點類似長輩們掛在嘴邊的「不要吃碗內看碗外」，人只能活在當下，過去只能緬懷而未來只能想像，因此當下是我們唯一能夠掌握的時刻。（延伸閱讀：壓力，是人生最好的按摩！窺探女創業家的日常，以及紓壓的小秘密）
把握每次的當下，玩就用力認真玩，才不會在工作時後悔當時玩得不盡興，而該認真工作時就應當全神貫注，才不會在能夠假日玩樂時仍掛念未完成的工作內容。
及時行樂不是怠惰的藉口，唯有認真生活，才能夠貫徹及時行樂，否則只能算是虛度光陰。抱持及時行樂的生活態度，為日子添加更多樂趣和充實吧！
主圖來源：《高塔公主》劇照
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