焦慮真的是因為「想太多」嗎？正視焦慮來源，也許焦慮是因為你「想得太少」！
無論正處在什麼人生階段或年齡，都會有相對應的煩惱，...
作者: ANITA CHENG
喜歡自由、自適自在；如果文字是披風，想像力是超能力，我想要當個超人
遠距工作如何自律辦公：掌握工作項目的時程控管，並建立專屬上班儀式感
近日因疫情延燒，遠距工作的型態在台灣從原本的少數，...
不想上班只想發懶！把自己想像成一個產品，掌握主動權找回對工作的熱情
人一輩子至少要工作 40 年，朝九晚六、週休二日的...
「對他好」而不是「討好他」：談感情不談目的，維持健康的雙向關係
關係中的安全感，可以是維繫一段感情的關鍵，也可以是...
擔心踩雷而不敢向主管提出建議？試著改變心態和語氣，改善你的發言焦慮
和主管意見相左的見解，你敢說出口討論嗎？通常不說出...
步入職場後沒時間精進？善用「會議時間」提升自我工作能力
步入職場後，如何找到時間精進自己？除了下班後閱讀、...
好的主管帶你上天堂！優良主管必備特徵：明確指引工作方向、勇於承擔責任
「雷主管拖你下地獄，好主管帶你上天堂。」職場中帶領...
為什麼職場上無法暢所欲言？學會職場必備說話術，讓溝通暢行無阻
職場中溝通像玩踩地雷，處處是雷區，這步過關了不代表...
職場上非自身職責的瑣事該不該接手？能者應該「精勞」而非「多勞」，別讓自己成為職場工具人！
剛出社會的新鮮人，在職場上恐怕都會有一段「什麼都要...
離職後該不該和前同事保持聯絡？建議平常心看待，讓當下的緣分帶著彼此相遇
離職後要和前同事們保持聯繫嗎？人與人之的界線究竟在...
職場上別吝嗇於幫助同事！但謹記要建立好心中那把「度」，勿讓情份變本份！
俗話說「助人為快樂之本」，究竟適不適用於職場中？當...
如何調適生活中的挫折感：確實面對挫折，並找出方法改善
每個人畢生中都會遭遇幾次挫折，而其所帶來的意義是阻...
職涯保持活力的秘訣：維持生活熱情、審視工作意義，並在關鍵時期適時休息
工作一陣子，難免會對其感到疲乏，進而出現一段無心維...
凡走過必留痕跡，職場別鬧不開心！與人為善不輕易交惡才是明哲保身之道
身處任何環境，皆會凡走過必留下痕跡，人與人之間的聯...
職場當心！不是把事做好就不雷，試著換位思考找出兩全方法
職場上所謂「雷人」的定義究竟是什麼？所謂雷同事的行...