你是否和編輯一樣受夠了油膩又營養不均衡的外食了呢？還是吃膩了外食，偶爾想來點健康低卡的便當當午餐？如果答案是 yes，就快來看看台北市、新北市健康低卡便當外送推薦清單吧！揪同事一起訂購、外送直接送到公司樓下，又健康又方便，還能控制身體的熱量攝取，一天天變得苗條才不是夢！
水煮便當零負擔！台北健康低卡便當外送推薦
UberEats人氣店家：瘦達人健康小舖
瘦達人健康小舖說：「吃，應該是件沒有罪惡感又快樂的事！」，而後他們精心製作了一系列低卡美味的餐點，希望為低卡美味帶來革命。他們堅持使用營養均衡的多色蔬菜、能帶來飽足感的優質穀物、蛋白質，在透過少鹽少油的烹煮方式下，成就每個美味健康又低卡苗條的便當。他們還在 2018 UberEats 顧客滿意度拿下近乎滿分的分數呢！（延伸閱讀：拒吃這 8 種食物，懂得「擇食」助你邁向健康瘦身之路）
低卡便當界的愛馬仕：生活倉廚 Life Kitchen
如果是口袋比較深的上班族、或是偶爾想要來點特別享受的午餐，不妨考慮一下這家低卡便當界的愛馬仕──生活倉廚 Life Kitchen！它的菜色超豐富！不僅吃得到牛小排、嫩煎干貝，還吃得到活跳草蝦。而店家對於食材的堅持和烹煮的用心都蘊藏在美味的每一口中，保證一吃就愛上！
用料實在又時節：蒸饍美便當店
蒸饍美便當店是一家主打清蒸、水煮料理的低卡便當店，常常變換菜色、用料又實在大方，所以很受大家的歡迎呦！圖片中的便當是店家前段日子配合時節推出的澎湖船家小卷便當，看起來真的超澎派的。下次想吃健康的便當不妨用 UberEats 外送蒸饍美便當店的低卡便當吧！（延伸閱讀：不想和同事吃油膩便當，網路火紅外送便當店向你招手！）
清楚標示卡路里：麥斯盒子 ComfortaBox
每次吃便當都在擔心卡路里嗎？那你一定會愛上麥斯盒子 ComfortaBox 的低卡便當！麥斯盒子非常貼心地把每個餐盒有多少卡路里都做了清楚標示，讓你可以安心地大口進食、不怕胖！最近新推出的低卡白木耳健康飲，以枸杞天然的甜味取代原本的糖量，熱量比一般飲料來要來的少，更是超適合喜歡便當配飲料的上班族啊！
揪團訂購外送好方便：健康水煮餐盒 -Dr.salt
-Dr.salt 健康水煮餐盒雖然料理的烹調方式是水煮，但食物吃起來還是有調味的！餐盒的份量大、主食又裝地多多滿滿的，深受上班族的喜愛，訂購一次還會再回購呢！他們也有推出會議精緻便當，而且限定地區滿五個就能外送呢！揪同事一起買、一起低卡健康根本輕輕鬆鬆。（延伸閱讀：看到「健康食品」覺得好心安？這 7 種食品當心越吃越胖）
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