撇開邏輯、天馬行空，享受爸媽和孩子在床上「戀愛」的時光

有了孩子以後，發現跟孩子在床上戀愛的時間，變很多！快比跟老婆多！

因為工作忙，早出晚歸，房間變成我和孩子很重要的互動區域。

早上我習慣在床邊跟小肉包說早安，晚上他總愛跟我磨蹭一番，從我們陪睡的單人床纏綿到他自己的嬰兒床，最後還要跟我打勾勾蓋印章，約定好要我「早一點」去陪他（常常真的也忙到早上一點），那時小肉包都已經睡到小嘴微張，嘴角流口水，他根本不知道我進房間。

看著眼前可愛的睡臉，突然覺得這個孩子好像轉眼間已經不再是那個只會發出「阿估阿估」聲音的嬰兒，腳快頂到嬰兒床床尾了，雖然有時 on call 去診所一直被他抱怨我會覺得心煩。

但是，他還會那麼在乎我到幾歲呢？

曾經聽過一些男醫師前輩說，其實他們根本忘記小孩怎樣長大的，小孩出生後就是老婆全職帶大，等到自己回過神來，小孩就已經青春期了。（延伸閱讀：男人並非生來就懂如何當爸，阿包醫生： 「用心經營親子關係、照顧自己健康是首要條件！ 」）

我就覺得，打拼事業很重要，但小孩最需要我陪伴的那幾年，如果我自己都用「很累」、「不會帶小孩」、「找媽媽就好」的心態，那我真的不用期待以後他的心裡有我，我也無法擁有跟他的回憶，那我何必要生孩子？

總還是能擠出時間陪伴小孩吧？爸爸陪伴的頻率跟時間比媽媽少，更要想辦法提升陪伴的品質。

對忙碌的爸爸而言，睡前真的是陪伴小孩的珍貴時光，除了講故事，還可以建立睡前聊天的儀式，練習說說心情，養成這樣的習慣，親子關係更親密，孩子大一點才不會什麼心事都不想跟你說喔！

與孩子在床上戀愛的小秘訣

1. 用寢具營造睡眠情境：

這也是自己養寶包之後深刻的體會，我平常累了倒頭就睡，才不會管什麼寢具。

但小孩就不一樣囉！可愛的花色、圖案，像小男生愛的交通工具、動物；女生愛的粉紅色、公主等，都會讓他們覺得進房睡覺是一件很幸福的事情。像我們單人床床包圖案就有動物、飛機兩種款式，現在單人床是陪睡跟親子戀愛用，但考量小肉包越長越高，即將告別嬰兒床，這張單人床也是為了讓他練習獨睡準備的。（延伸閱讀：面對嬰兒無來由「夜哭」，崩潰新手爸媽還能怎麼做？）

2. 選寢具材質：

台灣濕度很高，超過五成小孩有過敏，床包、枕心內外最好都要能防螨，若可水洗更方便。保持每一到兩週清潔寢具一次，免得和孩子在床上講故事、聊天、翻滾後，馬上看到他打噴嚏、咳嗽、眼睛紅腫等過敏反應。

3. 放下身段腦袋放空：

爸爸常有的心理障礙就是，不知道怎樣跟年幼的孩子互動？尤其小孩講的話大人常常感覺幼稚又無聊，那要怎樣跟他對話？我自己的做法是「複述」跟「提問」加上「天馬行空」。和小孩對話不用太嚴肅、也不用太講邏輯，總之就是閒聊加上談心，有次我還引導小肉包看著床單上的飛機自己編出一套故事。

阿包醫生覺得爸爸即使再忙，也記得要好好和孩子談場床上戀愛！多和孩子談戀愛，老婆才更有動力跟老公繼續戀愛，留時間給老婆愛自己，她會更愛你。（延伸閱讀：你也習慣以嚇阻來保護孩子？多給彼此「3 秒」會看見不同的結果）

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