老天,給我一隻「諭吉」吧!《能幹貓今天也憂鬱》治癒生活中的所有苦悶時刻
「諭~吉~」這般的喚叫,彷彿有每次遇到問題的大雄向哆拉 A 夢求救的既視感,牠不是有無數道具的機器貓,而是貨真價實卻十八 ...
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閱讀更多相信多數的人都曾有失眠的經驗,當全世界都在寧靜的黑暗中沉睡,只剩自己一人瞪大雙眼注視著天花板,即使身體已經十分疲倦,腦袋 ...
閱讀更多看待事情的時候,要懂得從不同的角度詮釋。當困在負面情緒裡時,不妨先自我反思「為什麼」,釐清問題的癥結點,也從中領悟到某些 ...
閱讀更多思念兩個字,其實是一連串自我療傷的過程,沉重的外在枷鎖是賦予的,其實藏在裡頭的愛很輕盈、很自由,能帶著我們走回過去,也能 ...
閱讀更多意外總是來得很快,誰也沒料到一場新冠肺炎,會讓原本穩定的工作進入留職停薪的狀態。如果真的遇到了,我們可以如何調適自己呢?
閱讀更多對女性而言,30 歲不僅只是年齡上的改變,所有心態、思維,也在不知不覺中有了變化。
閱讀更多Ann 希望透過自己的技能與經歷,幫助更多人了解體會「人人都能比自己想像中的更美麗」的方法
閱讀更多選擇比努力更重要!唯有讓自己變得更強大,才有機會獲得選擇的自由,真正地做自己......
閱讀更多洪雪珍:「人之所以會害怕,是因為你不會!」每天做一點改變,一年後你會發現你變得不一樣了......
閱讀更多遇到人生分岔路,妳是否也曾對於「如何選擇」猶豫掙扎懷疑過?最終,無論妳選擇走上哪條路,可否想過「如果再一次,妳會怎麼做? ...
閱讀更多如果人生是一齣沒有固定劇本的戲,妳演出的角色是「自己」,妳會是什麼樣的「自己」?
閱讀更多媽媽再忙,也要懂得愛自己,因為父母就是小孩最好的榜樣。
閱讀更多「妳過得好嗎?喜歡現在的自己嗎?滿意現在的生活嗎?享受這段關係嗎?」無論妳的答案是什麼,妳會用什麼方式找回自己的力量呢?
閱讀更多沒有人是完美的,但是人人又期待自己完美,即使是考上台大,還是會去做其他方面來做比較,因此不論是誰,條件再好,都會自卑。
閱讀更多大學畢業後,當許多年輕人正在徬徨迷惘的階段時,她已決定人生第一份工作,要在烏干達站上職涯起跑點!
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