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2021-01-26
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【辦公室健康】站著坐著都好痛苦!婦產科醫師提醒:上班族愛憋尿、不喝水,都是膀胱炎的高危險族群

Flora Lin 2020-08-17
突如其來的急尿,讓人頻頻跑廁所,坐在馬桶上時卻又沒...
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【辦公室健康】手又痛又麻無法使力,是中風前兆?復健科醫師提醒:「當心腕隧道症候群纏身!」

Flora Lin 2020-07-31
工作到一半,突然手腕痠痛、麻痺無力嗎?是因為使用過...
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【辦公室健康】手指彎曲難以伸直、「喀喀」作響,有可能是「板機指」找上門

Flora Lin 2020-07-28
清晨時分,起身準備整理儀容,突然感到手指僵硬彎曲,...
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【辦公室健康】給久坐一族:簡文仁物理治療師自創腰痠背痛緩解操,坐著也可以做!

Flora Lin 2019-10-16
腰痠背痛,這個困擾始終讓我們苦鬧萬分;簡文仁老師特...
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【辦公室健康】突如其來的頭痛欲裂該怎麼辦?8 個穴道緩解,按一按好輕鬆!

Flora Lin 2019-09-09
頭痛,是許多現代人常見的問題。藉由中醫的穴道按摩和...
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【辦公室健康】偏頭痛總是好不了?中醫師指出 10 的常見原因,你一定都碰過

Flora Lin 2019-08-27
聚精會神地工作,頭痛總在無預警的情況下襲來。中醫師...
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【辦公室健康】飯後多走動降低脹氣機率,這 4 樣食物也要盡量少吃!

Flora Lin 2019-07-25
脹氣、消化不良、胃痛,是現代人才有的小毛病。其實,...
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【辦公室健康】隱形眼鏡可以戴多久?除了配戴時間,保養清洗也是重點!

Flora Lin 2019-06-18
對一天工作 8 小時的上班族來說,隱形眼鏡是每天的...
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【辦公室健康】外食族如何健康吃午餐?營養師:善用自助餐與便利商店的「真」食材!

Flora Lin 2019-04-01
中午 12:00 一到,同事們紛紛離開位子,準備到...
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【辦公室健康】喝水學問大!過與不及都不對,一天 8 杯剛剛好

Flora Lin 2019-02-22
大家都知道喝水的重要,但喝多喝少真的對身體有影響嗎...
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