所謂異化，是由著名社會學大師馬克思（Karl Marx）所提出的概念，經常被用於形容勞工與工作間的關係。隨著生產工具自動化，工作對勞工而言並非尤其「想做什麼就做」的意志所決定，而是透過制度的安排，工作對勞工本身已沒有意義可言。勞動者便是在這喪失對於勞動過程中的控制力與掌握力，從而失去對生活及自我的控制。
面對工作，日以繼夜上班的你異化了嗎？
馬克思提及的異化，其實可再細分四個概念，這裡只會稍微提及。其中身處工作的各位必定最有感的，莫過於對生產過程的異化、對所生產商品的異化、對他人的異化以及最後對自我也異化。
總結而論，如今工作型態的分工化與生產鏈般的作業流程容易使人異化。舉例而言，一家公司中我們難以參與到所有的生產，每個人皆有所分工（異化於生產過程），因此即使你日以繼夜投注在工作，也不一定理解最終產出的成果（異化於生產商品），且因分工精細，即使周遭圍繞許多人，人與人之間卻帶有隔閡（異化於他人），最後因為一再重複這樣的生產流程，人的潛能與嗜好皆無法在工作中被激發，人因此成為一架麻木的生產器具（異化於自我）。〈延伸閱讀：告別瞎忙！筆記 4 重點提升工作效率，身心靈不再無止境損耗〉
這份工作的價值，是否值得讓自我被異化
對於標題的疑問，也可以理解成「如何防止自己異化」，答案或許只有一個：你必須自由且自覺地勞動，意即要想方設法去從事你所熱忱且能從中獲得樂趣、成長、以及成就感的工作，唯有內心認可，才會心甘情願去投身於眼前事物、去全力以赴。若內心不認可，心中想必都是充滿猶豫與糾結，能逃便逃。
假如正在從事發自內心不喜愛的工作，或許要問自己為什麼明知不愛，卻仍將自己留在這裡，若答案是身不由己、若答案是對眼下的將就，就必須想辦法從中去思考這份工作能帶來的價值是否高於自己被異化的代價。〈延伸閱讀：生活再忙也別忘了留空間給自己：想想除了工作之外，還有什麼是你喜歡做的？〉
身處現代職場，或許異化不可避免，只因現代社會工作形式幾乎流於相同的生產線流程，但仍然可以從自我出發，去尋找能打從心底充能滿滿動力的，真正喜愛的工作。〈延伸閱讀：失業後，為什麼工作變得更難找？除了被動改變，你更可以主動「創造自我」〉
主圖來源：pexels@Mikhail Nilov
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