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標籤: 保健

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換季風險防禦力再升級:容易感冒、體弱抗體差的體質,得先從「基底養身」著手

Conan Huang 2022-05-31
適逢季節交替之時,由於天氣變化大,病毒滋生的風險也...
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眼睛酸澀又眨不停?4 招生活習慣改善乾眼症,熬夜追劇打遊戲通通 NG

Yukie You 2022-04-20
眼睛總是不自覺眨不停、時常覺得眼睛乾澀、紅癢,那很...
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不能輕忽的沉默疾病,了解「骨質疏鬆」的潛在危險,預防它無聲無息的帶走行動力

ichiro Chen 2021-10-19
骨質疏鬆症的可怕來自於它是個沉默的疾病,也被稱為「...
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生理期都有來,不是更年期吧?醫師建議:留意身體的各項變化,別以單一症狀做判斷

健康醫療網 2021-05-13
許多女性都以為更年期等於停經,常常以月經有無作為更...
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健康管理師 Maggie 推薦!滴滴鮮黃金虫草子實體滴雞精:告別沒精神、提不起勁,補充高濃度營養增加內外活力

Flora Lin 2020-12-28
明明才剛上班,怎麼電腦一打開就睡眼惺忪、哈欠連連?...
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給 30、40、50 世代美麗自信的妳:在各階段補充適當的營養品,由內而外地散發好氣色

Flora Lin 2020-04-07
身為女人,人生的每個階段都會有一些改變,但隨著年齡...
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上班族久坐易流失骨質量?或許你該試試「站立辦公」,讓肌力維持在年輕狀態!

女子特派員 2020-02-24
「骨質疏鬆」其實離我們並不遠!經常久坐,容易使得骨...
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看電視不一定會近視!留意孩子 2 大日常用眼習慣,守護寶貝的靈魂之窗

健康醫療網 2019-12-30
近視一定是因為看電視、玩電腦嗎?其實讀書、玩積木也...
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酒精是無形的社交催化劑!醫師強調:「別忽略酒癮所帶來的健康威脅」

女子特派員 2019-09-12
現今社會中,酒精已成為人們聚會、社交時的重要角色。...
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【辦公室健康】補充葉黃素能顧眼睛?眼科醫師:得在正確的時間點吃

Flora Lin 2019-07-03
葉黃素應該怎麼吃?面對 3C、藍光等人為傷害,除了...
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【辦公室健康】吃對蔬菜最重要!游離型 / 酯化型葉黃素補充品,營養師建議「這樣」挑

女子特派員 2019-06-28
隨著手機越來越普及,不只每天盯電腦的上班族,就連小...
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你吃對了嗎?10 個關於益生菌的迷思,讓專業醫師一次解答!

Flora Lin 2019-05-31
隨著現代人生活壓力大,對於保建意識逐漸開始注重,特...
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保養不能只是吃安心!找回Q彈膚質,吃這幾樣就對了!

Yvonne H. 2018-05-04
愛美的妳真的了解市面上的美容保養品嗎?裡面的成分真...
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惱人同事嘆氣大揭密!先別煩,因為他可能真的生病了

Ruby Lu 2018-03-16
如果同事每天都在嘆氣,先不要覺得他煩,因為他可能是...
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茶喝冷的還是熱的好?營養師說給你聽!

Ruby Lu 2018-03-02
過去已經有非常多的研究發現茶本身含有多種的營養物質...
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