標籤: 憂鬱

女子學編輯室： 自我、家庭、伴侶、親子、照護、世代、社會，面對內心的情感與愛、覺知理想與極限；與自己的選擇同在，活進只此 ...

2020 年新冠肺炎的衝擊，讓全世界的經濟大受打擊，也使平常有在做股票投資的朋友哀聲連連。

在繁忙與步調快的生活中，你是否覺得漸漸失去自己？別擔心，你並不是孤單一人，心理師指出「這五個」狀況，是現代人經常會面臨的 ...

脆弱並不等於無能！只是社會的框架不允許我們展現自己表現不好的那一面。可是旁人都不是當事者，承擔這些感受的人只有自己，因此 ...

產後憂鬱是由於荷爾蒙劇烈變化而致，就算事先知道了也很難完全避免，這時除了先生和家人的陪伴外，還可以透過這些飲食來預防及改 ...

每次出國，飛上高空三萬呎後，變的多愁善感原來是有原因的！

我們不過是人，快樂有時，抑鬱有時。不強求，才是最健康的心理狀態。至於那份有關香港人的報告，不快樂自有我們的原因，既然難以 ...

當焦慮攻擊時，如果你越快失守，你就會做出越極端的行為，大吃、大採購、脫離原本生活模式、異常的人際互動、放縱自己，或是對自 ...

什麼是「日常慣性炎」？它的症狀或許在你我身上都看得到！來看法國暢銷療癒小說《你的第二人生始於你明白人生只有一次》如何為你 ...

中高階獵頭、職涯教練林沂萱Lynn Lin閱人無數，短暫拜訪過無數人的生命旅程中，她分享一位中年男子的故事，溫柔的筆觸散 ...