從字面上來看,比起大家常常掛在嘴邊的「煩躁」、「憂鬱」等負面感受,「焦慮」更顯得有一股徬徨與極度擔心所交織出的意味。 仔...
閱讀更多每個人都想過得幸福,所以很努力地工作,去爭取更好的生活,但人們常以成敗論英雄,好像只有成功了才配得上掌聲,若是失敗了,過...
閱讀更多日常生活中,我們盡情地使用「身體」,卻從不去聽它發出的求救訊號,直到有一天它罷工了,才意識到這是件多麼嚴重的事情,當身體...
閱讀更多自古至今,身為萬物之靈的人類,共創了一個我們生存的「世界」,隨著規律的系統化,人人在各自的軌道上綻放,努力活出屬於自我的...
閱讀更多職場中溝通像玩踩地雷,處處是雷區,這步過關了不代表下步也能安全下莊,處處是危機四伏的雷區。為什麼職場中不能暢所欲言,誠實...
閱讀更多沒有人一生下來就什麼都會,就算有天賦,也有要識馬伯樂來啟蒙,然後如同那句老話「師傅領進門,修行在個人」,要是沒有後天的努...
閱讀更多「對你來說,工作是什麼?」這個是日劇《工作一姐》在第一集拋給觀眾的問題。對大部分的人而言,工作就是為了生存,有些人能在工...
閱讀更多加護病房(ICU)總是讓人有面對死亡、不安、恐懼與焦躁的感受,對於醫師在加護病房訓練,也是截然不同的挑戰,不僅面對在醫學...
閱讀更多近日新冠肺炎 Covid-19 案例暴增,疫情延燒讓學校紛紛停課因應,根據教育部統計,累計到 4 月 20 日全台共有 ...
閱讀更多記得小學時,班上轉來一位男生,長得白淨,衣服穿得整整齊齊,講話溫和有禮,看的出來是個家教很好的人,但對當時被野放成長的山...
閱讀更多剛出社會的新鮮人,在職場上恐怕都會有一段「什麼都要學、什麼都樂意學」的階段,除了想展現積極性,也想和同事培養良好關係,因...
閱讀更多乖巧的孩子在大人的世界裡是如魚得水的,而調皮的孩子則被認為是難以管教的麻煩。小時候大人總是對我們說著,「你們要乖、要聽話...
閱讀更多女子學編輯室: 「決定船去哪裡的不是風向,而是張帆的方式。」── 西門.庫柏〈以下摘錄自《走出困難的冥想習慣》一書〉 讓...
閱讀更多離職後要和前同事們保持聯繫嗎?人與人之的界線究竟在哪,是一生中都無法掌握確切準則的課題。但這題要探討的,應當撇除前不前同...
閱讀更多不少全職媽媽嚮往著能兼職工作,在照顧孩子之餘,也能賺取額外收入貼補家用,並在媽媽的角色之外,探索生活中更多可能性。然而,...
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